感冒时耳朵感觉堵住了，可采取治疗感冒、保持鼻腔通畅、多喝水、避免用力擤鼻、调整体位、耳部按摩等方法缓解。如持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。
感冒了耳朵感觉堵住了，可采取以下方法缓解。
1.治疗感冒：感冒是导致耳朵堵塞感的常见原因，积极治疗感冒有助于减轻耳部症状。可在医生的指导下使用药物，如解热镇痛药（对乙酰氨基酚、布洛芬等）来缓解感冒症状。
2.保持鼻腔通畅：擤鼻涕时应避免同时捏住两侧鼻孔，以免鼻涕通过咽鼓管进入中耳，引发中耳炎。可使用鼻腔喷雾剂或减充血剂来减轻鼻塞。
3.多喝水：保持身体水分充足有助于缓解耳部不适。
4.避免用力擤鼻：擤鼻时应保持单侧轻轻擤鼻，避免过度用力。
5.调整体位：改变体位，如侧卧、头部向前倾等，有时可缓解耳部堵塞感。
6.耳部按摩：轻轻按摩耳垂和耳后区域，有助于促进血液循环，缓解耳部不适。
7.避免耳部进水：在游泳、洗澡时，可使用耳塞或防水帽保护耳朵，防止水进入耳道。
8.远离噪音环境：避免长时间处于嘈杂的环境中，以免加重耳部不适。
9.注意休息：保证充足的睡眠，有助于身体恢复。
需要注意的是，如果耳部堵塞感持续不缓解或伴有其他症状，如听力下降、耳鸣、耳痛等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，儿童和老年人在感冒时更容易出现耳部问题，应特别关注。如果对耳部症状有疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。
