凌波鱼即巴沙鱼,不建议吃巴沙鱼可能是因为对巴沙鱼过敏、巴沙鱼变质以及存在消化不良症状等。
若本身对巴沙鱼过敏,日常就应避免吃巴沙鱼,以免机体受到过敏原刺激后出现过敏反应。
若巴沙鱼已经变质,则也应避免吃巴沙鱼,以免刺激胃肠道,出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状。
巴沙鱼中含有较多蛋白质,此物质较难消化,若本身存在消化不良症状,出现腹胀、食欲减退、腹痛等不适症状,就应避免吃巴沙鱼,以免加重不适症状。
怀孕初期可以食用凌波鱼。但是要注意无过敏的问题,没有过敏就可以正常的吃。合理的预防流产的可能性。适当的补充黄体酮,补充叶酸补钙合理的预防胎儿的发育异常。能吃一些流质的食物,蔬菜水果比较好,注意孕期的心情舒畅是很重要的。