当身边的人被诊断出患有抑郁症时，我们可以通过以下方式来帮助他们：
1.倾听和理解：给予他们足够的倾听和理解，让他们感受到被关心和支持。
2.鼓励寻求专业帮助：抑郁症是一种需要专业治疗的疾病，鼓励他们寻求专业心理医生或心理咨询师的帮助。
3.提供实际帮助：在日常生活中，我们可以提供一些实际的帮助，如照顾他们的生活起居、陪伴他们进行一些有益的活动等。
4.帮助他们建立积极的生活方式：鼓励他们保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、良好的睡眠等。
5.提醒他们寻求社会支持：鼓励他们与亲朋好友分享自己的感受，寻求他们的支持和帮助。
6.避免批评和指责：抑郁症患者可能会感到自责和内疚，我们应该避免批评和指责他们，而是给予他们鼓励和支持。
7.学习相关知识：了解抑郁症的相关知识，可以帮助我们更好地理解他们的病情，从而更好地帮助他们。
需要注意的是，对于严重的抑郁症患者，可能需要住院治疗。在这种情况下，我们应该尊重他们的意愿，配合医生的治疗方案，帮助他们尽快恢复健康。
总之，对于抑郁症患者，我们应该给予他们足够的关心和支持，帮助他们建立积极的生活方式，鼓励他们寻求专业帮助，从而帮助他们尽快恢复健康。
