一岁宝宝睡觉打呼噜可能是气道结构异常、腺样体肥大、扁桃体肥大、肥胖、仰睡等原因引起，也可能是其他疾病导致，如过敏、鼻塞、鼻中隔偏曲等。家长可以通过调整睡姿、保持鼻腔通畅、控制体重等方法缓解症状，如打呼噜持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。
一岁宝宝睡觉打呼噜可能是以下原因引起：
1.气道结构异常：宝宝的气道相对狭窄，容易因喉部组织疏松、黏膜柔嫩、舌根后坠等原因，在睡眠时出现气道部分阻塞，导致呼噜声。
2.腺样体肥大：腺样体位于鼻咽部，若其发生炎症，可导致腺样体肥大，堵塞气道，引起打呼噜。
3.扁桃体肥大：扁桃体位于口咽部，若其肥大，也可能导致气道变窄，引起打呼噜。
4.肥胖：肥胖的宝宝咽部的软肉构造较肥厚，睡觉时口咽部的呼吸道更易阻塞，出现鼾声。
5.仰睡：仰睡时，舌头根部因重力关系向后倒，呼吸通道受到部分阻塞，气流进出鼻腔、口咽和喉咙时，附近黏膜或肌肉产生振动发出鼾声。
6.其他：如过敏、鼻塞、鼻中隔偏曲等，也可能导致宝宝睡觉打呼噜。
如果宝宝打呼噜的同时，还伴有呼吸急促、呼吸困难、睡眠不安等情况，需要及时就医，进行相关检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
此外，家长可以采取以下措施来缓解宝宝打呼噜的情况：
1.调整睡姿：尽量让宝宝侧睡，可在背部垫一个小枕头，有助于缓解打呼噜的症状。
2.保持鼻腔通畅：及时清理宝宝的鼻腔分泌物，保持呼吸通畅。
3.控制体重：如果宝宝过于肥胖，需要注意控制体重，合理饮食，适当增加运动量。
4.就医治疗：如果打呼噜是由疾病引起的，如腺样体肥大、扁桃体肥大等，需要及时就医，进行治疗。
需要注意的是，一岁宝宝的免疫系统尚未完全发育成熟，容易受到感染和过敏的影响。如果宝宝经常出现打呼噜的情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便及时治疗。同时，家长也应该注意宝宝的睡眠环境，保持空气流通，避免让宝宝过度疲劳和兴奋，有助于提高宝宝的睡眠质量。
