双侧乳腺实质性结节病灶3类表示良性病变，但存在恶性肿瘤的可能，需重视，可短期复查、穿刺活检、手术治疗或遵医嘱其他治疗，同时保持健康生活习惯。
双侧乳腺实质性结节病灶3类表示该结节为良性病变，但存在恶性肿瘤的可能，需要引起重视。
BI-RADS分类是乳腺影像学检查常用的评估方法，主要用于评估乳腺病变的良恶性程度。3类表示该结节的恶性概率为2%~10%，一般建议短期（一般为3~6个月）复查，观察结节的变化情况。
以下是一些可能导致双侧乳腺实质性结节病灶3类的原因：
1.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，可导致乳腺结节的形成。
2.乳腺纤维腺瘤：乳腺纤维腺瘤是一种常见的良性肿瘤，好发于年轻女性，多表现为乳房肿块。
3.乳腺炎：乳腺炎可导致乳腺组织炎症性改变，形成结节。
4.其他：哺乳期、内分泌失调等也可能导致乳腺结节的形成。
对于双侧乳腺实质性结节病灶3类的处理，需要结合患者的年龄、症状、家族史等因素综合考虑。以下是一些常见的处理方法：
1.定期复查：每3~6个月进行一次乳腺超声或乳腺钼靶检查，监测结节的大小、形态、血流等变化情况。
2.穿刺活检：如果结节较大、形态不规则、血流丰富或患者有乳腺癌家族史等高危因素，可能需要进行穿刺活检，以明确结节的性质。
3.手术治疗：如果结节经穿刺活检确诊为恶性肿瘤，或短期内结节明显增大，或患者对结节的存在有较大心理负担，可能需要进行手术治疗。
4.其他治疗：根据具体情况，可能还需要进行药物治疗、物理治疗等。
总之，双侧乳腺实质性结节病灶3类需要引起重视，但不必过于紧张。及时就医，遵循医生的建议进行定期复查或进一步检查，有助于早期发现和处理潜在的问题。同时，保持良好的生活习惯，如健康饮食、适量运动、减少咖啡因摄入等，也有助于维护乳腺健康。
