治疗网球肘的针灸穴位

朱庆生 2025-07-19 18:53:12 1

网球肘针灸治疗常用阿是穴、曲池穴、手三里穴、尺泽穴、小海穴、外关穴等穴位,包括毫针、艾灸、电针等方法,需在医生指导下进行,还可联合其他治疗,严重者可能需手术。

网球肘又称肱骨外上髁炎,是由于肘部肌肉附着点的慢性损伤性炎症而引起的疼痛。针灸治疗网球肘具有一定的疗效,以下是一些常用的针灸穴位:

1.阿是穴:即痛点,是针灸治疗网球肘的常用穴位。

2.曲池穴:位于肘横纹外侧端,屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点。

3.手三里穴:在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,肘横纹下2寸。

4.尺泽穴:在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。

5.小海穴:在肘内侧,当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间的凹陷处。

6.外关穴:腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨正中间。

针灸治疗网球肘的方法包括:

1.毫针:将毫针刺入穴位,进行适当的刺激,以达到疏通经络、调和气血的目的。

2.艾灸:将艾条点燃,放在穴位上方,进行灸疗,以温通经络、散寒止痛。

3.电针:将电针仪与毫针连接,通过电流刺激穴位,以加强针灸的治疗效果。

需要注意的是,针灸治疗网球肘需要在专业医生的指导下进行,针灸的穴位、刺激强度和治疗时间等都需要根据患者的具体情况进行调整。同时,患者在治疗期间应注意休息,避免肘部过度用力,可适当进行肘部的康复锻炼。

对于网球肘的治疗,还可以采用其他方法,如物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等。如果网球肘症状严重,保守治疗无效,可能需要进行手术治疗。

总之,针灸治疗网球肘是一种有效的方法,但需要在专业医生的指导下进行。同时,患者应注意休息和肘部的保护,避免加重病情。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,以便进行进一步的诊断和治疗。

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