脸上祛斑怎么祛除？

　　你好，你体内湿热长出痘痘，要及时调整饮食，要清淡饮食，禁忌辛辣刺激的食物，还要生活规律，不能熬夜。平时面部清洁要做好，防止造成毛孔堵塞。建议你要多运动，增快新陈代谢。

　　激光可以祛除黑眼圈，但是具体的效果要看个人情况。对于先天性的黑眼圈或者代谢比较慢的人以及用眼习惯不良的人，激光祛除黑眼圈的效果可能不是很好。建议患者平时注意按摩眼部，促进血液循环。

　　若患者的疤痕刚产生，则建议用手轻轻地按摩疤痕周围，可促进血液循环，长期坚持，可以去掉疤痕；患者也可以用维生素E按摩疤痕，可以淡化疤痕颜色。若患者疤痕较深，可以去医院做激光治疗祛疤痕，效果较好。

　　祛除黄褐斑主要还是要靠综合治疗的办法，内服一些雀斑药物，外用医美手段治疗。比如激光、光子美肤、化学脱皮等。建议您选择适合自己的治疗方式，同时在治疗期间做好防晒和保护。

　　对于这种新生瘢痕，可以在局部涂抹一些芦荟胶，还可以使用维生素e淡化瘢痕，另外用新鲜的生姜片敷在有疤痕的部位也可以帮助祛疤。如果觉得效果不明显，可以使用一些祛疤药膏进行治疗，注意少吃辛辣食物。

　　您可以选择外用外用酪氨酸酶抑制剂软膏，每日坚持涂抹，会有很好的疗效。您也可以选择到当地正规的医院，去做激光手术，激光手术对治疗黄褐斑的部分患者很有效果。

　　女性脸部出现黄褐斑的原因有很多，一般主要是因为内分泌失调，所以建议您妈妈可以先调节内分泌失调。日常化妆过后，一定要卸妆，对皮肤进行深层的清洁，选择合适的美白淡斑产品。

　　身体湿气重就是体内水分含量过多排不出去，这种情况需要从多种方面进行治疗。首先要保持周围环境的清洁干燥，雨天尽量不要淋雨。此外，还要吃一些清淡的食物，忌吃油腻、生冷的刺激性食物。

　　祛除湿气的方法有很多，首先可以从饮食上调理，平时多吃苦瓜、冬瓜、红豆、薏米、芹菜等食物，这些都是具有祛湿的功效的，还可以配合中医中药治疗，做个针灸、拔罐、刮痧等，还可以多做体育运动，多排汗，从而排出体内的湿气。

　　体内湿气重，建议你的居住环境要避免处于潮湿的地带，其次在饮食上建议你吃些红豆薏米粥，有助于排除湿气，寒凉的食物不能吃，另外可以通过拔火罐、艾灸等方式去除体内湿气。