经期生气有哪些危害？

围经期一般是指围绝经期，是从女性在停经前出现与绝经有关的内分泌、生物学以及临床特征开始，直到绝经后一年的一段时间。围绝经期的女性应适量运动、合理饮食，多吃新鲜蔬菜，尽量避免食用富含胆固醇的食物，补充钙、铁，预防因骨组织合成代谢下降引起的骨质疏松，保持心情愉

临床上没有不能吃牛肉的说法，经期女性可以适当食用牛肉，但是不能过多食用。月经期间，胃肠道的消化能力相对较弱，牛肉属于高蛋白食物，且含有较多的粗纤维，如果过多食用牛肉，可能会出现消化不良的现象，比如腹胀、腹痛等。虽然牛肉属于温热性的食物，但是其本身含有很高的

经期未到但是有褐色的血迹，乳房还有胀痛的情况，一般都由生理因素和病理因素两种因素导致的症状。经期未到，处于经间期或经前期时出现有褐色血迹、乳房胀痛的症状，是由于孕激素水平不稳定导致的撤退性出血，在3到7天少量的出血后症状就会消失。盆腔炎、子宫内膜炎宫颈炎、阴

如果女性在经期喝了普洱茶未出现不适症状，无需特殊处理；若出现痛经、经量增加、经量减少等症状，需要对症治疗，具体如下：如果经期饮用普洱茶之后诱发或加重痛经，疼痛难忍的情况下可以服用布洛芬、酮洛芬、双氯芬酸等前列腺素合成酶抑制剂来减轻疼痛、恶心、头痛、呕吐等症

经期前一天同房通常不会怀孕，但也要因人而异。如果女性平时月经周期比较规律，来月经的前一天同房通常不会怀孕，因为排卵期一般是在月经来潮前14天左右，排卵持续1-2天，而卵子在体内一般能存活24小时左右，24小时后没有得到受精的卵子就会死亡，所以经期前一天女性卵巢内是

一般不建议女性在经期喝茶，因为茶叶中含有茶碱、咖啡因等物质，容易刺激胃肠道，引起身体不适感。并且经期胃肠道功能会相对减弱，饮用茶水会加重不适感。尤其是绿茶、薄荷茶、菊花茶等性质寒凉的茶更不宜饮用。如果有比较强烈的饮茶需求，则建议适当饮用红茶、乌龙茶等性质相

女性在月经期间有少量的血块一般是正常的现象，主要是由于女性在短时间内有较大的内膜脱落所致，女性不会伴有其他不适的症状。但如果女性月经血块过多，还伴有痛经等现象，考虑是因为女性在平时进食过多生冷的食物、腹部受到寒冷的刺激或是自身患有子宫肌瘤、子宫内膜炎等疾病

月经期间一般可以吃西瓜子。西瓜子是日常生活中比较常见的食物，其中含有大量的维生素以及微量元素等营养物质，月经来潮的女性食用后能够补充体内所需营养元素，并且对月经期间出现的精神紧张等状况有一定的缓解作用，基本不会造成不良影响，因此月经来潮期间可以适量的食用。

经期是不建议喝金银花茶的。这是因为金银花茶性偏凉，过量的饮用易出现月经量增多或者减少、月经淋漓不尽、痛经等不适症状，因此是不建议饮用的，经期女性可以喝温牛奶，不但能够解渴，还可能宁心安神，提高人体的免疫力。女性月经期间需要注意腹部保暖，选择食用温性的食物，

女性经期是不建议服用红花逍遥片的。这是因为红花逍遥片具有活血的功效，易导致月经量增多，经期延长，月经周期紊乱。红花逍遥片由当归、白术、红花、白芍等组成，适用于肝气不舒、月经不调、胸胁胀痛、乳房胀痛、头晕目眩、食欲减退等病症，患者可以在月经结束三天后服用。服