总是困想睡觉怎么回事？

平躺睡觉出现腰疼也属于常见疾病，可能是平时久坐，突然腰部活动或者有腰椎间盘突出都会引起。所以最好睡硬板床能够有效的支撑作用，所以尽快评估，必要时还需做磁共振排除神经压迫，根据结果再积极对因治疗。以综合治疗为主，特别严重的还需进行手术干预。

孩子睡觉磨牙也是非常常见的现象。睡觉的时候磨牙可能是有蛔虫病，这时候可以遵医嘱给孩子吃打虫的药物。如果孩子晚上睡觉磨牙是由于缺钙所引起的，家长可以带孩子到正规的医院检测微量元素。如果明确是缺钙所造成的，就要及时的补钙，也要补充维生素D，促进钙的吸收。

宝宝侧身睡觉是有好处的，对于刚出生的宝宝来说，要进行侧身睡觉，尤其是刚吃完奶的宝宝侧身睡觉，防止出现吐奶、溢奶的情况发生。但是侧身睡觉，需要家长注意，及时调整宝宝的睡觉姿势，防止出现偏头，可以一次选择偏左侧睡觉，下一次选择偏右侧睡觉，防止出现宝宝头颅偏头的

婴儿睡觉打呼噜是不正常的，家长需要带宝宝到正规的医院进行详细的检查，明确鼻腔是否有炎症所造成的下鼻甲肥大、气道狭窄，鼻咽部是否存在腺样体肥大，另外口咽部是否存在扁桃体肥大。另外，如果宝宝的会厌软股比较软，容易塌陷，这时候也会出现打呼噜。具体是什么原因，一定

婴儿趴在妈妈身上睡觉是有好处的。趴在妈妈身上睡觉的时候，可以听到妈妈的心跳声，能够增加宝宝的安全感，睡眠会更加安稳。趴在妈妈身上睡觉，可以锻炼宝宝抬头的能力，训练宝宝颈部的肌肉，可以比较提前出现抬头的情况。但是如果长时间趴在妈妈身上，可能会对宝宝的呼吸造成

婴儿晚上哭闹不睡觉，可能是出现了身体不适的情况，比如说腹胀、腹痛或者是发热，家长应该随时观察宝宝的情况。如果症状比较严重，及时去医院就诊。宝宝晚上睡觉哭闹不睡觉，也有可能是缺钙所引起的，缺钙的宝宝就会表现为睡眠不踏实、容易惊醒、多汗、哭闹等等一些情况，如果

婴儿晚上睡觉哼哼叽叽，有可能是环境因素所造成的。另外，也有可能是出现了腹部不适，比如说宝宝有腹胀、腹痛，这时候肚子不舒服就会有睡觉的时候哼哼叽叽的情况，家长要随时观察宝宝的情况。另外，如果宝宝有缺钙就会表现出睡眠不踏实等等一些情况，如果有缺钙的情况就要及时

婴儿睡觉的时候使劲挣还发声，这个时候是婴儿在做伸展运动，大部分婴儿都会有这样的情况。因为婴儿在母体里，在子宫内蜷缩的比较受限，出生以后范围比较大，它可以伸展四肢有助于它的生长。所以婴儿在睡觉的时候，尤其是在三个月以下的婴儿经常会见到这种情况，这是正常的生理

想睡觉浑身没劲，可以见于平时工作和生活压力大，经常疲劳或熬夜以及身体处于亚健康状态等所引起。也可以见于相关的疾病，如严重的心肺疾病、贫血、缺氧、低血压、低血糖、肝胆疾病等，也有可能引起了病毒性的感冒等。应该及时到医院就诊，明确导致想睡觉和浑身没劲的原因，及

腰肌劳损一般睡觉姿势平躺是最合适的，并且最好睡硬板床，能够有效地提供支撑和促进恢复，对于缓解腰肌劳损有一定帮助。此外，还需辅助物理治疗，包括热敷理疗，以及口服药物能有效改善症状，之后还需加强营养，避免剧烈活动，定期复查。