站久了脚后跟疼怎么办?

牛啸博 2025-06-29 10:23:50 1

站久了后脚后跟疼痛应尽快卧床休息,正常能够让全身的肌肉和已经局部损伤的软组织得到放松,正常休息一段时间后,症状可能会慢慢的缓解。情况相对严重的可以咨询医生服用可以镇痛的药物进行治疗。还可以给患处进行热敷,正常能够起到促进血液循环和疏通经络的作用,在一定程度的缓解症状。平时也不要再长时间站立,注意休息,避免影响病情恢复。

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脚后跟痛风 2025-06-29

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脚后跟磨破皮了怎么办? 2025-06-29

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