女性早上起来手肿腿肿？

每天早上起来腰疼很有可能是肾虚造成的，肾阳虚证的症状有腰酸、四肢发冷、怕冷、甚至浮肿，建议期间可以补充补肾的食物，比如狗肉或者羊肉，其次也可以多补充韭菜等滋补的食物比较好，此外可以在医生的指导下采取补肾的药物，比如肾宝、鱼肉苁蓉、金魁肾气丸、油贵丸等。治疗

有物理疗法，就是利用冷毛巾在眼睛上冷敷30分钟，眼睛肿胀会有所缓解。若是感染造成来的肿胀，可以用消炎的眼药水，能消除眼睛的疲劳及感染。还有一些比较严重的可能是由于内脏的疾病造成来的，比如高血压、糖尿病、肾病等症，要消除眼睛肿胀，需要针对原发病进行治疗，当原发

早上跑步效果来说比较好些，但是还是要根据个人身体情况来决定，不管是早上还是晚上每天都要坚持至少半个小时的跑步时间，才对减肥有一定的效果的。早上跑步有利于调动更多的脂肪，早上在空腹的情况下跑步，有利于减脂。晚上跑步因为病人是经过了一天吃东西后再跑步，调动的脂

早上起来脖子痛，这种情况多考虑是落枕导致的，最好及时到医院在医生的指导下进行按摩治疗。同时配合理疗，针灸，热敷等方式，这样就可以缓解落枕所留下来的疼痛的症状。同时要注意脖子的保暖，不要着凉，外出的时候要穿戴好衣帽，如果症状没有缓解，不排除有颈椎病的可能，还

早晨起来肩膀疼，应当是由于天气寒冷晚上睡觉没盖好被子，造成肩膀受风受风寒造成的疼痛，可以服用一些舒筋通络，温经散寒的药物进行治疗，如：舒筋通络丸，麻黄温经汤等。也有应当是由于风湿性疾病或者类风湿疾病造成的晨僵，建议起床后进行适当的活动，也可服用一些除湿祛风

发生这种疾病时，应到医院进行检查，看是否有脊柱炎的疾病导致的，这种疾病和免疫功能紊乱有一定的关系。需积极治疗，不可迟延。此外，也有可能是肾虚导致的的腰肌劳损，若是此病导致的，可采用推拿配合中药补肾的方法来治疗。此外，也有可能是腰背部瘀血导致的疼痛，若为此，

晚上睡觉的时候腰痛，早晨起来恢复正常，这种情况一般都和椎间盘病变和腰肌劳损有关。在晚上睡觉的时候要尽量卧硬板床；平时注意，不要长期坐在沙发上不活动；要坚持进行适量的体育锻炼。平时要注意保暖，不要受风寒刺激。如果疼痛的症状严重，也可以到医院经过针灸、拔罐、腰

早上跑步是有助于减肥，因为早上跑步的时候有利于促进身体的新陈代谢，排出身体的毒素。但是跑步必须要坚持才能够慢慢的有减肥的效果，而且每次跑步最起码要坚持半个小时以上，身体要微微的出汗，这样才能够促进人体的新陈代谢，有利于甩掉多余的脂肪，还有要配合着科学饮食，

晨起之后表现出眼睛肿胀，考虑由于熬夜或者疲劳用眼以及肾脏疾病等都有关系，需要结合自己的实际情况以及伴随症状，如果表现出尿痛尿增多，需要及时到医院化验尿常规以及肾功能检查。如果伴随长期的使用手机或者电脑等电子产品以及疲劳用眼，需要及时减少用眼，防止熬夜使用温

早上起来尿很黄，多数是由于在晚上时喝水比较少导致的，此外跟慢性胆道疾病也有一定的关系，但是也不排除是尿路感染导致的。如果病人表现出尿黄的情况，一定要多喝水，能够起到改善尿黄的效果。必要时还可配合医生采取抗生素类的药物进行治疗。日常最好不要吃辛辣的食物，避免