睡觉小腿酸痛是怎么回事?

杨凯 2025-06-27 14:00:36 1

睡觉小腿酸痛可能是劳累过度造成的,也有可能是小腿肌肉拉伤的原因,但如果身体缺钙,也会表现出小腿酸痛的症状,可以在腿部轻轻按摩,或者是热敷的方法缓解症状。日常要多吃一些含钙量高的食物,并且要做好腿部的保暖工作,防止受到风寒。

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