女人到了更年期症状？

更年期综合征的主要表现较为多，所以全是心烦焦虑，发烫流汗，心烦严重失眠，爱闹脾气，个别人会有脚后跟疼，手脚心热，头晕心慌，记忆力下降等症。调养层面，有中西医结合二种方式。西医方面医治大部分全是用某些维他命类的药品，用以调整神经系统，例如谷维素，维他命b1。维

女性延迟更年期吃方面要限制食盐、增加钙铁，要多吃含铁丰富的食物，如猪肝、菠菜等。女性延迟更年期吃方面要补充B族维生素，应多吃富含维生素B的食物，如粗粮、瘦肉等，以改善情绪波动、记忆力减退、心慌失眠等精神神经症状。女性延迟更年期吃方面要补充蛋白质，特别要保证优

如果想延缓更年期，需要服用雌孕激素联合制剂，月经可以规律，更年期也会推迟。由于女性绝经后自然需要服用药物，因此绝经后自然不会有功能衰退的表现。因为雌孕激素联合制剂也有相当的副作用，并不适合每个女性服用，尤其是那些患有乳腺增生、乳腺结节或子宫肌瘤的女性，因此

更年期盗汗主要是由于体内激素分泌不足导致的。缓解期盗汗的最佳方法是进行自我调节。首先，我们需要有一个愉快的心情，乐观的心情和充足的睡眠。不要在晚上熬夜，以使大脑皮层和神经系统休息。您可以将中药六味地黄丸和玉屏风散一起调理。正常多喝白开水以促进身体的新陈代谢

更年期综合征是指女性绝经前后卵巢功能逐渐减弱的过程，更年期综合征多发生于40—60岁之间，90%的妇女可表现出轻重不等的诸如潮热、失眠、心悸失眠、烦躁、易怒健忘等表现。月经周期改变是围绝经期表现出最早的临床症状，一般伴随经期不规则、经期延长、或突然闭经等等。建议

更年期的女性表现出出汗的症状，一般是由于肾气衰弱，内分泌失调等原因造成的，在调理这种临床症状的时候，可以采取艾灸的方法。建议在医生的指导下，选择中脘穴、足三里穴、神阙穴等穴位艾灸治疗。此外，病人还需要注意个人的饮食，尽量少吃辣椒、韭菜、蒜苔、羊肉等食物。为

对于处在更年期的女性来说，是可以适当的吃一些加味逍遥丸的，对身体还有一定的治疗效果，所以可以放心服用，但是最好在医嘱下进行使用。此药物是一种中成药，主要可以起到疏肝健脾，养血调经的效果，对于更年期表现出肝脾不合有很好的调节作用。更年期主要是由于体内激素变化

对于进入绝经期的女性来说，一般情况下，卵巢功能也会逐渐衰退，因此这种情况会造成一些植物神经表现出紊乱的现象，因此这种情况会造成头晕、头胀的发生，这也是绝经期某些症状恶化的原因，因此就算是服用某些药物，也需要多加调理，而且在日常生活中也要养成良好的生活习惯，

更年期表现出血崩的症状，可以先服用具有止血功能的药物对症处理。如果在服药3~5天后出血症状基本停止，可以等到出血彻底干净后，到医院去做超声检查，明确是否有子宫肌瘤等造成异常出血的疾病。如果服药后出血症状不能减少，就需要尽快做诊断性刮宫治疗，达到止血和进一步诊

女人更年期的症状有：1、头发脱落增多。2、表现出腹部肥胖的情况。3、记忆力的衰退。4、视力的改变。5、睡眠质量变差。6、情绪不稳定，容易发脾气或者是抑郁等。这个时候，伴侣和家人应当更加关心女性，尽早的度过这个时间段。平时多参加一些户外活动，尽量不要长期的闷在家里