促排卵针的副作用

　　临床上并没有关于吃什么可以排卵多又好的说明。但平时可以多吃黄豆、核桃、牛肉等食物帮助增强卵子质量，同时还可以吃来曲唑片促进排卵。　　黄豆中含有丰富的雌激素，对卵巢功能具有支持作用，因此女性平时可以多吃黄豆帮助增强卵子质量。　　核桃含有大量维生素E、不饱

　　排卵监测方法通常包括体温测定法、白带监测法、排卵试纸检测法等，具体分析如下：　　由于排卵期女性的体温会升高，女性可通过每天早晨测量自身体温的方法监测排卵，若体温发生了明显的变化，则表示进入了排卵期。　　女性也可通过观察自身的白带情况判断是否处于排卵期，

　　卵泡1.8*1.6cm，一般间隔1-2天会排卵。　　如果有生育计划，发现卵泡1.8*1.6cm可以适当过性生活，能够提高受孕率。如果没有生育需要，过性生活要注意避孕。

　　卵泡一般在直径18-20mm左右时会排卵。　　对于有生育意愿的育龄期男女，可通过在排卵期同房来增加受孕几率。日常需保持清淡饮食、规律作息、适当运动，能够提高精子和卵子质量，从而进一步增加受孕几率。

　　体质较好的女性在排卵期间一般不会有特殊的感觉，但体质敏感的女性是会有感觉的。　　排卵期时女性应注意多休息，避免剧烈运动加重不适症状。存在避孕需求的女性可以适当增加同房频率，有助于提高怀孕几率。

　　排卵前后排卵试纸的变化通常为由强阳性变成弱阳性。　　若女性打算怀孕，在排卵期内同房，怀孕概率比较大，在备孕期间应该禁止抽烟、喝酒，不要过度劳累。

　　测排卵一般使用排卵试纸、B超检测以及基础体温测定等方法。　　在估计排卵前的2-3天左右女性可以使用排卵试纸检测，将尿液滴注于检测区中，出现双杠后表示排卵。　　月经第九天左右可通过B超检测卵泡大小情况，并观察卵泡是否逐渐消失。　　女性排卵期时基础体温会有所升

　　此处试纸通常是指排卵试纸，一般排卵后24小时左右就可以用排卵试纸检测出。　　如果女性有生育要求，可以在卵巢排卵后适当增加同房次数，提高怀孕几率。

　　排卵试纸从两条线必成一条线，说明检查结果已经从阳性转为阴性，多提示卵巢已经排卵。　　如果女性有生育要求，可以在卵巢排卵后适当增加同房次数，提高怀孕几率。无生育要求者，性生活时还需做好避孕措施。

　　用排卵试纸测强阳能持续1-2天左右。　　在排卵期间需要注意保持身体健康，多吃富含营养的食物以及保持良好的生活习惯。