怀孕能吃木耳吗

冷启刚 2025-06-28 08:32:20 1

怀孕期间一般可以适量吃木耳,不会对自身健康以及胎儿生长发育造成不良影响。

女性在怀孕期间应注意营养均衡,除了可以吃木耳外,也可以吃些其他富含营养物质的食物,比如鱼肉、河虾、青菜等。

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