怀孕期间一般可以适量吃木耳,不会对自身健康以及胎儿生长发育造成不良影响。
女性在怀孕期间应注意营养均衡,除了可以吃木耳外,也可以吃些其他富含营养物质的食物,比如鱼肉、河虾、青菜等。
吃木耳后拉肚子考虑和木耳变质、消化不良、胃肠炎等因素有关。 如果木耳已经发生变质、霉变,进食后会刺激胃肠道,导致胃肠功能紊乱,出现拉肚子、腹痛、腹胀等症状。 因为木耳中含有丰富的膳食纤维,并且木耳难以嚼烂,如果进食过多,容易引起消化不良,患者可伴随
感冒一般是指上呼吸道感染,上呼吸道感染的患者通常可以适当吃木耳。上呼吸道感染期间除了可以吃木耳,还应多喝温水,也可以适当进食西蓝花、青菜、娃娃菜、苹果、猕猴桃等食物,避免进食辣椒、胡椒等辛辣食物。
一般高血压吃木耳是不能够降压的。高血压的发生与血管紧张素Ⅱ生成过多、交感神经兴奋、水钠潴留等引起血管内血液对于管壁造成的冲击较大有关。木耳属于食用菌,含有少量的钾,适当吃木耳可以促进钠的排出,对于高血压患者有好处,但是不能直接降低血压。并且木耳不含有抑制血
痛风患者可以适当食用木耳、红枣。患者应及时接受临床治疗控制血尿酸指标,同时在日常生活中应注意增加水分摄入,并避免食用高嘌呤和刺激性食物,对促进疾病恢复有一定帮助。