腰椎间盘突出应该怎么办，有什么好办法可以治好？

　　腰椎间盘突出能治好。一、70%以上的腰椎间盘突出症病人经过保守治疗可以治愈。保守治疗适用于首次发作，年纪较轻，经卧床休息后症状能够缓解，腰椎核磁显示腰椎间盘膨出或轻度突出的病人。保守治疗的方法：绝对卧床2-3周，绝对是指吃饭及大小便也尽量在床上，此方法简单有

　　腰间盘突出一般有以下几种原因：第一就是椎间盘的退变，腰椎间盘随着年龄的增长会逐渐发生退变，在退变的基础上，劳损的积累以及外力的作用，椎间盘就会发生破裂，内部的髓核等组织会突出，因此压迫神经而造成腰间盘突出。第二是损伤，多数和工作有关系，比如久坐的驾驶员

　　腰椎间盘突出症，发病时可以采取严格的卧床，要求床不要太软，要硬实一些。最好采取平卧位，腰椎前凸部位在下方可以垫上一个薄枕，这样能够使腰椎更均匀的受力，使肌肉得到放松。如果有条件，最好在卧床期间进行骨盆牵引，这样能够进一步降低腰椎间盘内的压力，有助于恢复

　　腰椎间盘突出可以采用斜扳手法进行按摩。按摩时，病人先俯卧于治疗床上，头偏向一侧，全身肌肉放松，术者立于病人一侧，用?法及揉法，沿脊柱两侧肌肉走形方向，从颈部到骶尾部对肌肉进行放松。然后，采用点按手法，对腰背部穴位进行点按，以病人酸胀感为度。最后，病人左

　　治疗腰椎间盘突出的中药，根据中医辩证的证型不同所使用的中药也不同。腰椎间盘突出中医辩证分为寒湿型，湿热型，气滞血瘀型，肾虚型。治疗寒湿型代表中药有独活，桑寄生，秦艽，防风，杜仲，牛膝等散寒祛湿强筋骨之类。治疗湿热型中药有黄柏，苍术，木瓜，薏苡仁等清热燥

　　站立是承受一个大气压力，而坐着时是承受一点五倍的大气压力，如果说坐着不注意坐姿，就会承受三倍的大气压力，因此说对于腰椎间盘突出的患者，宁愿平卧不能站立，宁愿站立不能长期坐着，长期坐着以后也一定要多注意坐姿，很容易造成腰部承受过大的大气压力，对于椎间盘的

　　对于腰椎间盘手术后的病人来说，首先要卧床休息，可以注射甘露醇和激素类的药物，同时口服中药来进行治疗，比如丹鹿通督片，藤黄健骨胶囊，根痛平等，饮食上能吃一些含钙量高的食物，比如牛奶，瘦肉，鸡蛋，骨头汤等适量的多吃一些，调理一段时间，病情稳定后，身体上基本

　　腰椎间盘突出症是一种比较多见的骨关节疾病，病人腰部疼痛症状比较轻的时候，可以经过生活方式进行改善。首先个人需要选择硬板床休息，防止腰椎间盘突出症的加重。其次病人需要适当进行腰部锻炼，同时也需要经常性用毛巾热敷腰部，或者是用手按摩腰部肌肉组织，缓解不适。

　　推拿按摩的方法，可以先用手掌揉按腰部20~30次，再用肘尖点按腰椎两侧痛点20~30次，期间按压天枢、气海穴，还可以捏拿小腿后侧的腓肠肌，以上手法可以每日早晚各做一次，一周为一个疗程。腰椎间盘突出症，主要是由于腰椎的退行性改变，椎间盘髓核组织脱水，椎间盘的体积变

　　对于腰间盘突出的患者来说，戴上护腰带是很好的选择，而且具有一定的治疗意义，不仅可以保护腰部，还可以起到保暖、防寒的作用。但护带并不建议长时间使用，仅在急性发作期及腰部活动较多的情况下才可使用。若长时间佩戴护腰带，会造成腰肌质量下降，使腰椎稳定性降低，因