得了颈椎曲直怎么办？

　　颈椎生理曲直的患者可通过改善生活习惯、合理锻炼、手术治疗等方式恢复，具体分析如下：　　患者应该改善生活习惯，避免长期低头看手机、伏案工作、低头看报纸等，以免加重生理曲度改变，影响身体恢复。　　还可通过颈部缓慢后仰、平板支撑、游泳等合理锻炼的方式，改善颈

颈椎曲直是否能够恢复，应该结合实际情况判断。若患者的颈椎曲直程度较轻，并且是由于长期低头玩手机、看书、看报纸等因素引起的，且仅出现颈部肌肉僵硬、局部酸痛等不适症状，此时可通过锻炼颈椎的方式逐渐改善生理曲度，是可以恢复的。若患者的颈椎曲直程度较重，是由于退行

颈椎生理曲直意思是颈椎生理曲度变直，有可能3-6个月左右恢复。如果是长期姿势不良、长时间反复低头或者旋颈等原因引起了轻度的颈椎生理曲度变直，并且处于早期，一般经过体态调整训练，改善生活、工作环境，改正不良生活习惯后3个月左右可以恢复。如果颈椎生理曲度变直是颈椎

颈椎曲直一般指颈椎生理曲度变直，治疗方法有物理疗法、药物治疗和手术治疗等。2、药物治疗：对于出现疼痛的患者，可以服用非甾体类药物进行治疗，比如布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等，能够改善不适症状。3、手术治疗：常用的手术方法有前路椎间盘切除术、椎动脉减压术等，可

颈椎曲直的患者如果没有其他不适症状可暂时不需要治疗，注意平时避免长期低头和弯腰，注意正确的坐姿和站姿，睡觉时选择合适的枕头。对于有明显疼痛、麻木、眩晕感、持物易落、心悸的患者应遵医嘱服用消炎、镇痛、活血化瘀的药物，同时辅以物理治疗，可有效缓解上述症状。此外

关节炎的表现，治疗方案比较成熟，服用抗骨质疏松类药物，非甾体类抗炎药，钙剂，可以明显缓解病情，此类药物较多，可到医院找风湿或骨伤专科医生诊治，疗程较长，需服药一年以上。

颈椎曲度变直，轻微的病情，可以进行保守治疗。表现出疼痛的症状，可以服用吲哚美辛来缓解，谨遵医嘱用药。可以做下颈椎牵引，同时可以做下浮针治疗。可以在专业的康复师指导下进行颈部的悬吊功能锻炼以及麦肯基疗法训练。如果保守治疗无法缓解病情，需要到正规的医院进行颈部

首先，注意适当休息，防止睡眠不足。睡眠不足，工作压力过大，长时间保持固定姿势，会造成神经和肌肉过度紧张，增强颈椎病的症状。其次，改变枕头的使用习惯，颈椎生理曲度并非一成不变。随着年龄的增长，颈椎会发生退行性改变，颈椎骨质增生，因此改变颈椎曲度，甚至使颈椎曲

关节炎的表现，治疗方案比较成熟，服用抗骨质疏松类药物，非甾体类抗炎药，钙剂，可以明显缓解病情，此类药物较多，可到医院找风湿或骨伤专科医生诊治，疗程较长，需服药一年以上。

　　颈椎生理曲度变直正常是久坐不动的低头提案的主要原因可以去医院做牵引治疗，也可以是一个颈枕在枕头上睡觉之前枕头下了半个小时，很长一段时间会慢慢改善。可以做一些牵引理疗和按摩，但不可能完全恢复正常，因为这和慢性劳损有关。