高血压应该怎么去控制?

李秀珍 2025-06-28 09:48:11 1

高血压可以通过合理饮食、纠正不良生活习惯、服用药物等方式进行控制。

日常饮食需遵循低盐、低脂、低糖的原则,控制每日摄入的总热量,将体重维持在正常范围内,有利于血压的控制。

日常需戒烟戒酒,避免长期熬夜,保持情绪稳定,以防引起血压波动。

遵医嘱服用硝苯地平、贝那普利、普萘洛尔等药物降低血压,使用氢氯噻嗪、呋塞米等药物进行利尿,有助于血压的控制。

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