女人肝肾阴虚的症状有什么？

　　头晕耳鸣常见于肾阳虚，但单凭头晕耳鸣这两种症状并不能作为诊断标准，您还需入院通过中医的望闻问切方法进行确诊，若是肾阳虚可以适当吃点补肾的食物，并调整好性生活习惯缓解肾虚现象。

　　女性阴虚最明显的症状是月经量减少或出现闭经，同时还会有头晕、耳鸣、消瘦、皮肤干燥、尿黄、心悸、声音嘶哑等症状出现。建议平时可以采用食疗、运动的方法进行改善，或服用中药调理。

　　女性肾阴虚可以从饮食方面进行调理，多吃一些黑色食物，例如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑米、乌骨鸡、桑葚等。还可以从生活方式进行调理，合理的进行性生活，避免性生活过频，作息习惯要规律，避免长期熬夜。

　　女性肾阴虚建议多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑木耳、黑豆等，能起到补肾益肝的作用。多吃红枣、桂圆、莲子等食物，都具有补肾阴虚的作用。避免进食辛辣刺激、油腻、煎炸烧烤等食物。

　　身体出现头晕耳鸣症状时，多和肾虚有关系，无论是肾阳虚还是肾阴虚，都会有这种不适感，只是肾阳虚的患者还会出现腰膝酸痛、失眠多梦等症状。肾阴虚会出现五心烦热、潮热盗汗症状。您可以根据自身出现的其他症状进行判断。

　　肾阴虚症状主要表现为月经颜色偏暗红、量少，容易口干舌燥，睡眠质量较差，心情烦躁易怒以及手脚心发热等。肾阳虚的症状主要表现为腰膝酸软遇冷加重、腰酸背痛、四肢冰凉以及怕冷等。

　　女人阴虚主要是阴液亏虚，不能制阳引起的。一般多会伴有咽干口干、咳嗽，潮热、盗汗、消瘦、五心烦热、失眠等症状，还会有月经量减少，小便短赤，大便干结等症状。可以给予六味地黄丸治疗，多注意休息，饮食上可以多吃阿胶、百合、莲子、沙参、燕窝等食物，可以改善症状。

　　肾阳虚的患者会出现腰膝酸软、耳鸣、眩晕、失眠多梦、畏寒怕冷、全身无力、面色苍白等症状。而阴虚的患者则会出现潮热多汗、口腔干燥、手足发热、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等症状。患者平时要多休息，避免劳累，还要多进行体育锻炼，饮食方面要吃有营养的食物。另外

　　肾阳虚和肾阴虚有共同症状，表现为腰酸乏力、四肢酸软。肾阳虚以畏寒怕冷、手脚冰凉、大便稀薄、宫冷不孕、白带清稀为主要表现。肾阴虚以头晕耳鸣、脱发、记忆力减退、体型消瘦为主要表现。

　　肾阴虚表现为五心烦热、盗汗、头晕、腰痛等症状。肾阳虚表现为畏寒怕冷、腰痛、四肢不温等症状，建议患者到中医科检查后，对症治疗。若是肾阴虚可多吃黑芝麻、木耳等食物，若是肾阳虚多吃韭菜，羊肉等食物，腰痛时可热敷缓解。