长了一额头的痘痘有什么办法可以治？

　　根据你的描述，是你皮下毛囊感染引起的红肿疼痛的症状建议，你可以口服红霉素胶囊消炎治疗，用甲硝唑凝胶进行涂抹如果症状不减轻应去医院皮肤科进行确诊治疗，同时不要吃辛辣刺激的东西，控油，忌辛辣，油炸等高热量食物，清淡饮食，适当多吃一些水果蔬菜和维生素c含量高的食物。