抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最多见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长期不能止痛,且影响睡眠。造成抽筋的多见原因大体有以下几种:1、外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。2、疲劳、睡眠、休息不足或休息过多造成局部酸性代谢产物堆积,均可造成肌肉痉挛。3、睡眠姿势不好,如长期仰卧,或长期俯卧,迫使小腿某些肌肉长期处于绝对放松状态,造成肌肉“被动挛缩”。平时应注意驱寒保暖,注意睡眠姿势,走路或运动时间不可过长,适当参加体育锻炼,必要时补充一些维生素E,适当补钙。晚上睡觉腿抽筋是怎么回事?
女性腹部抽筋一样痛属于急性腹痛,一般为两种情况:1、妇科疾病:例如卵巢瘤蒂扭转、盆腔炎、宫内膜异位症、异位妊娠、痛经等,一般和女性生理期有关。2、内脏疾病:例如急性阑尾炎、急性肠梗阻、急性腹膜炎、胃肠穿孔等。
腿抽筋的原因是什么腿抽筋的原因有如下几种,并不限于以下几种原因:①首先是寒冷刺激,如冬天在寒冷的环境中锻炼,准备活动不充分,夏天游泳水温较低,都容易造成腿抽筋,晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受到寒冷的刺激会痉挛的让人疼醒。②肌肉连续收缩过快,剧烈运动时全身处
半边屁股疼痛,像抽筋一样,应当考虑神经受到损害或者刺激所产生的。比较多见的情况是腰椎椎间盘突出症,腰椎椎间盘突出症是指由于多种原因造成的腰椎椎间盘突出。椎间盘突出之后会压迫神经根,神经根受到刺激,会产生异常放电,因此造成神经根支配范围的区域,产生像抽筋一样
脚趾抽筋的原因非常多,多见的有血液循环不良、神经性造成来的肌肉抽搐、冷热交替刺激、情绪焦虑紧张或某些原因来引来的某些微量元素的缺乏等。也有少数病人是因为缺钙造成脚趾抽筋,多见于孕妇和老年人,这类病人只需要进行补钙,即可缓解脚趾抽筋的情况。当脚趾表现出抽筋的
一般来说在临床中造成手脚抽筋的原因比较多,首先就是缺钙,由于钙摄入不足或需要量增大,造成血液中钙离子的浓度过低,就会造成手脚肌肉兴奋性增高因此产生痉挛状态,这是临床最多见的原因。治疗上可以多吃一些含钙丰富的食物,注意补充钙剂及维生素D。其次,由于外界环境的
大腿内侧表现出抽筋的情况,属于日常生活中多见的一种现象。表现出大腿部位的抽筋情况一般都是由于身体内缺钙,或者是由于大腿部位外受风寒,或是由于白天运动量过大,造成腿部的新陈代谢乳酸大量堆积,因此造成抽筋的情况发生。表现出大腿内侧抽筋的情况后,应严格的卧床休息
老年人抽筋原因最多见的,是受凉和疲劳造成的,因为受凉会造成局部肌肉的兴奋性增高,过度疲劳会造成肌肉中有大量的乳酸堆积,下肢受凉或者运动量过大的时候,供血不足就会造成抽筋。此外考虑有下肢动脉硬化闭塞症的可能,患有这种疾病的话,腿部会经常抽筋,此外缺钙也可以造
手脚抽筋,可能是低钙血症,应抽血化验一下血钙。低血钙时应及时给予补钙治疗,可以口服钙中钙,迪巧咀嚼钙,也可以静脉推注葡萄糖酸钙。严重低钙时可造成心脏骤停。低钙多见于中老年人,主要是由于钙流流失多,合成少而造成。也可见青少年,青少年低钙,主要是由于生长过快而
病人表现出腿抽筋的现象,首先应该立即停止进行运动,避免肌肉发生更加严重的损害,然后经过补充运动饮料或者淡盐水来补充电解质以及水分。如果病人为小腿抽筋可以将踝关节和小腿呈小于90度角进行拉伸。如果为大腿抽筋,则应将大腿和膝盖弯曲,使大腿紧贴腹部反复进行蹬踏,也
水里游泳突然抽筋可以经过对局部热敷或者是按摩的方法调理。水里游泳突然表现出抽筋的现象,可能是水温比较寒凉造成的,也有可能是游泳的时候动作过于剧烈造成的,如果在游泳时突然表现出抽筋的现象,容易使患者表现出溺水现象,造成生命受到影响。腿部表现出抽筋的现象,在游