怎么控制高血压？

现阶段血压控制的药物还是有比较多的，临床上比较经常使用的包括受体阻滞剂、ACEI血管紧张素转化酶抑制剂、受体阻滞剂、ARB血管紧张素II受体阻滞剂、CCB钙离子通道剂、利尿剂等。需要根据病人血压的具体情况以及是否合并其他基础疾病才能进行药物的选择。如病人如果有肾功能不

轻度高血压指的是高压在140~159毫米汞柱之间，低压在90~99毫米汞柱之间，也叫高血压病一级。该类病人可能会表现出头晕、心悸、乏力等表现，需要在医生指导下结合高血压5项、血常规、心电图等项目确定治疗方案，必要时可以联合调整血压的药物治疗。该类病人在治疗期间要保持情

轻度高血压又叫一级高血压，是指收缩压140~159毫米汞柱或舒张压90~99亳米汞柱。轻度高血压要不要开始药物治疗，要看高血压的危险分层。如果轻度高血压的危险分层属于低危和中危，可以先采取治疗性生活方式的干预。如果3~6个月后血压仍然高，开始启动药物降压。如果病人危险分

轻度高血压分为原发性高血压病和继发性高血压病两种主要的类型，原发性高血压病发生机制十分复杂，现阶段虽然可以经过降压药物把血压控制在合理的范围以内，但仍然达不到完全治愈的目标。但病人可以经过长时间规律的使用药物和结合生活方式的改变，多数血压长时间可以控制在目

青年人造成高血压，原因主要是由于平时的饮食和生活习惯的问题。如果经常的吃肥腻的肉食，经常吃烧烤、油炸食品，频繁的抽烟、喝酒、熬夜过度，或者是平时工作或者学习方面压力比较大，精神紧张都会造成血压增高。其次就是由于遗传因素方面的关系造成血压升高，或者是有占位性

高血压病人可以泡脚，因为经常泡脚可以使血液循环加快，提高人体的新陈代谢。此外还要注意低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃绿色的蔬菜以及水果。平时在泡脚的时候可以放一些中药，这样也有利于血压的下降。此外不要吃动物内脏、煎炸、烧烤等食品。还有不要熬夜，需要戒烟、戒酒

高血压病人吃芒果是可以的，高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。如果不用药控制不住血压，就需要

年轻人高血压是由于不良的生活习惯、遗传、肥胖以及经常食物高脂肪、高热量食物等因素诱发。如果高血压症状较轻，可以经过饮食以及生活习惯改变来进行调理。如果高血压较为严重，则要入院遵医嘱服用降血压药物进行治疗。

高血压年轻化现象越来越严重，主要是因为应酬多、休息少、口味重等不良生活方式，使血管长时间处于紧张状态，促使血压值上升。降压就要追本溯源，应当：1、养成良好的生活习惯，饮食规律、不偏不嗜、定时定量，少食盐，戒烟酒，多吃水果和蔬菜。2、学会解压，保持良好心态，劳

男方表现出高血压后，在血压控制良好的情况下可以要小孩。备孕前，夫妻双方需要去医院进行全面的身体检查，比如血压、血脂、肝功能、肾功能、艾滋、梅毒、血常规等等，男性还应进行精子质量检查，女性需进行白带检查，在医生同意下备孕。患有高血压的男性在备孕期间，应注意多