水中脚抽筋怎么办？

可能有宫寒，或者妇科炎症等多种原因造成，子宫腺肌症是子宫内膜向子宫肌层生长，有时候疼痛难忍，建议月经干净3~7天，到正规医院的妇科行子宫及附件的B超检查，疼痛剧烈，可能要行子宫的全提术。

老年人腿抽筋有可能是着凉，寒冷刺激后造成的腿部肌肉痉挛，这就需要平时做好保暖。此外可能是由于老年人平时饮食中钙的摄入量不足，日照时间短，造成体内缺钙，造成的痉挛，若是这样，需要平时多晒太阳，多进食高钙的食物，比如喝奶，必要时可以补充钙剂。还有一种可能是由于

屁股抽筋一般来讲就是由于腰椎间盘突出症造成的。椎间盘突出是指多种原因造成的椎间盘的退行性改变并且向后突出，后面有一些神经根以及马尾神经，压迫了神经根之后会产生神经根支配范围的放射性的疼痛以及麻木的感觉，同时伴随肌肉的异常放电，产生肌肉的抽搐抽筋样的疼痛。周

腿肚子抽筋多考虑以下几种原因：1.钙质流失，缺钙容易造成腿肚子抽筋。2.剧烈运动造成局部肌肉疲劳、局部代谢产物乳酸增多，肌肉痉挛而造成的抽筋。3.局部受凉、寒冷刺激而造成的抽筋。4.大量运动时出汗多，造成体内电解质丢失过多，而没有及时补充而造成的抽筋。5.姿势不正确

造成脚底板抽筋的原因，可见于局部感受寒邪所造成的症状，若是由于寒冷所造成的脚底板抽筋，病人应注意保暖，可以用温开水每天进行泡脚，对局部做按摩理疗等处理。脚底板抽筋还见于低钙病人表现出的症状，病人可以对症口服氯化钙片或葡萄糖酸钙口服液进行调理治疗，在用药物调

老年人的腿抽筋，正常认为和老年人的缺钙有关，但并非都是缺钙造成，相当一部分老年人和腿部血液循环不良有关，如下肢动脉硬化闭塞症，腰椎间盘突出症等，都可以造成下肢的抽筋，脊柱退行性病变因脊神经根受压和脊神经根内血流量下降是也会发生下肢的抽筋，建议去医院进行检查

有很多原因可以造成临床上的小脚抽筋，最多见的就是以下几个方面。首先，受风着凉，当冷刺激刺激到小腿肌肉时，会表现出肌肉痉挛，也就是腿部抽筋的情况，此时应注意保暖，可配合局部热敷。其次，如果在做剧烈运动之前，运动量过大，或者是做剧烈运动时，没有做足够的热身，都

脚抽筋年轻病人多见于剧烈运动后，钾、钙代谢紊乱，腓肠肌痉挛造成抽筋的症状；中老年病人大多是由于骨质疏松，造成血钙降低造成腿部抽筋的症状；局部的受凉以及腓肠肌功能紊乱也会造成脚部的抽筋；此外急性腹泻、大量出汗、造成体内电解质紊乱，钾、钙流失表现出脚部抽筋以及

臀部抽筋一样疼痛，考虑可能是由于骨质疏松、腰椎间盘突出或者肌肉痉挛等病症所造成的。身体如果表现出长期久坐、外伤、劳累等表现，可能会造成臀部表现出肌肉抽筋痉挛，腰椎间盘突出、骨质疏松都可能会造成臀部表现出抽筋的症状，如果想确定具体的病因需要经过影像学检查来确

孕妇怀孕期表现出脚抽筋是正常的现象，当胎儿吸取母体过多的营养时会导致孕妇身体营养缺失，而怀孕中晚期时胎儿会阻碍下肢的血液循环，就会引腿抽筋。病人每日除了补钙外，还要多吃有营养的食物，同时参加适量的运动，这样能增强体质。并且孕妇晚上睡觉的时候可在脚底垫个枕头