哺乳期乳房有硬块疼痛怎么办？

哺乳期妈妈应当多吃一些新鲜的蔬菜水果，可以提高身体的免疫能力，一定要注意防止熬夜、防止过度劳累，因为过度劳累也容易会影响乳汁分泌。此外像炒麦芽、芹菜、韭菜、人参、豆角等食物，也有一定的回奶作用，都不适合哺乳期妈妈食用，所以在哺乳期时尽量防止吃花椒。如果哺乳

在哺乳期，只要卵泡发育正常，性生活就会怀孕。因此，只要在哺乳期有性行为，就必须采取避孕措施，防止月经和怀孕。每个人和每个人的体质都不一样，有的人在哺乳期，一年可能来不了月经，就不会怀孕了。有的宝宝月经不来，性生活就会怀孕，因此在哺乳期性生活时一定要采取避孕

女性在哺乳期同房是有可能怀孕的。怀孕几率主要和女性当天进行性生活时，是否发生排卵以及同房的频率等因素有关，因此没有生育的要求的女性，建议在哺乳期也要做好避孕措施。但是怀孕的几率并不会很高，因为一般哺乳期的女性恢复排卵的时间是比较慢的，这是由于哺乳期的女性身

哺乳期吃大枣，并不会表现出回奶现象，大枣是一种水果，同时也有一定的中药价值，除了补充维生素，膳食纤维以外，可以具有补气养血的作用，因此针对于产后大多体质相对比较虚弱，适量的吃大枣，可以有助于补虚，有利于身体的恢复。一般体质恢复比较好，大多就会有利于乳汁的分

哺乳期就算不来月经，但是也有不规律排卵，因此是有一定的受孕几率。在临床上经多见到哺乳期没有来月经，因为表现出早孕反应或者腹部增大发现怀孕，经B超检查可能怀孕已经两个月以上。因此在哺乳期，一定注意采取避孕措施，防止意外怀孕。如果顺产在产后三个月后可以放置宫内

哺乳期的女人怀孕的几率较大。由于哺乳期的女性月经基本上都恢复，自然排卵也比月经前恢复，因此在哺乳期同房的病人，不避孕的情况下，还是有怀孕几率较大。也由于哺乳期没法算排卵期，因此更容易导致怀孕。一般在哺乳期月经没恢复，建议病人还是要佩戴避孕套，避免发生意外。

在哺乳期排卵恢复的也是特别快的，因此说如果同房怀孕的几率也是特别大的，如果没有生育需求的话，建议在哺乳期同房也是要保持足够的避孕措施的，而且需要注意个人卫生，避免造成感染和炎症。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，防止因经期抵抗力低而患上一些疾病。

想要辨别自己是否怀孕最好的办法是用早孕试纸测试，或者是去医院检查血HCG，早孕试纸测试是比较简便的方法，在同房十二天后，取早晨的第一次尿测试，若显示两条红杠，可判断为怀孕。

怀孕最早的感觉就是女性会产生早孕反应月经停止，同时大概有有40%的人有早孕反应。如果女性朋友本身在哺乳期没有月经停止的信号，甚至女性也没有表现出早孕反应，这个时候是很难判断是否怀孕。

哺乳期能补充DHA。哺乳期妈妈的母乳是婴儿大多数营养成分的来源，而DHA是婴儿的大脑和视力发育的关键物质，只有哺乳期妈妈摄入了一定量的DHA，才能经过母乳运输给婴儿，帮助婴儿生长发育。哺乳期妈妈一天需要至少300毫克的DHA，可以在日常饮食中选择深海鱼类，海参、坚果等DH