虚火旺盛的如何调理？

实火和虚火的区别比较明显，可以经过临床症状来区别。一般来说虚火的表现的，是由于阴虚内热的，经常口腔溃疡、口干口渴，喝多少水都觉得渴。五心烦热、失眠烦躁、难以入睡。还有脸上起痘痘嘴唇干燥甚至起皮。眼睛干涩。舌淡红、舌尖红。实火表现主要是口干口渴、多食易饥、便

阴虚火旺的患者在患病期间多会出现口干舌燥、眼睛发干、皮肤干燥等症状，而且还会伴有咽喉疼痛、头晕、目赤、潮热、盗汗等症状，不同性别在患病后会出现的症状还会存在一定的差异。如男性会出现早泄、遗精等症状，而女性可能会出现月经失调的现象，在检查出阴虚火旺后可以吃点

肺实火和肺虚火可以经过症状来进行区别；肺实火的主要症状具有口干口渴、喜喝冷饮、小便发黄、大便干结、急躁易怒、胸胁胀满疼痛、发热、咽喉肿痛、咳嗽伴随黄痰等。肺虚火的症状主要有口干舌燥、手脚心发热、潮热盗汗、咽干、身体消瘦、声音嘶哑、胸中烦热、两颧发红等。

实火主要表现是小便黄，味道比较重，舌质发红，大便干结伴随舌红。当体温超过37.5度的时候会全身燥热，口渴。便秘，长痘。虚火则是小便的颜色比较淡，比较清，大便干结伴随舌白，大便稀或者腹泻现象，如果发烧的时候体温忽冷忽热，不想喝水，无口渴症状。

实火和虚火的区别有：一、如果是小便的颜色黄，气味重，则是实火。如果是小便颜色较淡，则为虚火；二、如果是大便干结而且舌质红，则是实火。如果是大便干结而且舌苔发白，则是虚火。

阴虚火旺的症状有：1.经常会表现出晚上出虚汗的现象，有的时候还会表现出遗精的情况。2.总是感觉到口舌非常的干燥，有时候咽喉也会有一些疼痛感。3.小便会特别的黄，而且还有一些尿频。表现出虚火旺盛，很有可能是体虚造成的，平时一定要注意休息，尽量的克制性生活，不要过于

肝阴虚火旺会导致病人表现出心情烦躁、小便黄赤、大便干结、咽痛牙痛、肝血不足等表现。平时应当注意不要食用高热量、辛辣食物，如汉堡、油炸、膨化食物，应当注意多食用一些火龙果、西瓜、苹果等，还可以多喝一些绿豆水，清淡饮食，必要时应当注意在医生的指导下服用药物进行

表现出阴虚火旺易造成手脚心发热，盗汗便秘小便黄等一系列症状，需要配合滋阴药物调理。您好病人，建议您平时能喝一些清热的绿茶，再配合用知母黄柏坚持泡水喝，饮食多吃一些滋阴食物，如大枣枸杞山药等，坚持锻炼身体，配合口服知柏地黄丸滋阴清热调理。

阴虚火旺的病人从饮食方面能吃一些养阴清热泻火的食物，比如龟甲、乌鸡、萝卜、菠菜，水果也能吃一些凉性的水果，比如梨、西瓜、柚子、桑葚等。从药物方面，常用的中药方剂有知柏地黄丸、二至丸、二仙汤等，具体药物建议在医生指导下使用。

阴虚火旺的时候可以饮用降火类茶水，比如绿茶、决明子茶、金银花茶、胖大海茶以及罗汉果茶等，还应多吃绿豆、雪梨、西瓜、火龙果、猕猴桃以及苹果等降火食物，同时还应多喝热水，加快体内的热量散发。