气虚便秘要注意什么？

　　气虚的患者可以通过补中益气丸、黄芪精、玉屏风颗粒等中药进行调理。饮食上应该注意多吃糯米、扁豆胡萝卜、香菇等食物，也能够起到补气的作用。平时适当参加体育锻炼，增强体质能够改善症状。

　　如果气虚症状严重，建议你可以根据医嘱口服一些具有补气功效的药物治疗，其次应该增加自己的体育锻炼，坚持一段时间后可以提高身体的素质，平时在饮食上也建议你要多吃补气食物，比如喝点洋参鸡等。

　　脾虚的患者会出现腹胀、四肢乏力等现象。气虚时还会有失眠、多梦等症状。患者脾虚弱时，可以服用中成药进行调理，比如参苓白术散、人参归脾丸、六君子汤等，能够缓解四肢乏力、腹胀等症状。

　　肾脏在中医中属于人体先天的根本，患者如果有肾气虚之症，其临床表现有以下几种，腰膝酸软、筋骨无力、小便清长、小便次数增多、月经量及周期异常等。男性患有肾气虚时，还可出现遗精、早泄的问题。

　　肾气虚主要表现为腰膝酸软、乏力、易疲倦、面色苍白等，女性还有可能会出现月经不调、白带增多、胎动不安的症状，如果不及时调理，对患者的健康也有很大影响。建议您可以服用中药治疗，平时要做好日常护理，生活要有规律。

　　肺气虚可以食用白木耳，白木耳不仅具有很好的补肺作用，还能缓解肺部燥热和咳嗽症状。其次可以食用百合，在中医上百合也具有补肺、运肺的作用，特别适合肺虚干咳、久咳不愈的患者食用。

　　肾为人先天之本，可以调动人体脏腑气机，一旦发生肾气虚，患者泌尿、内分泌系统都会出现问题。患者表现为小便清长、白带增多、白带稀薄、呼吸费力、面色发白、腰膝无力等症状。

　　肾气虚属于肾虚的一种，患者常因肾气不足，对生殖器官功能造成影响。部分患者可表现为出汗多、浑身无力、面色惨白、早泄、尿不尽、滑精等症状。如果不及时进行治疗，很有可能造成不孕。

　　男性气虚会表现出肾阳不足，出现血液循环的障碍，患者特别怕冷，手脚冰凉。冬天穿很多衣服还是觉得冷，到春天还需要穿棉衣。还会有身体虚弱的问题，往往爬楼梯或者活动之后就会出现气喘、浑身冒虚汗。

　　肺气虚患者会有气短、全身疲乏无力感，稍微重体力活动时，出现大口气喘息、呼吸气促的表现。肺气虚人群的免疫力较弱，容易发生感染性疾病，如感冒、畏寒、支气管炎、肺炎等。建议去中医处就诊，根据自身症状，使用补气护肺类的药物。