来例假脸上长痘痘是怎么回事？

女性在经期是可以适度食用橙子的，橙子中含有非常丰富的维生素及各类营养成分，有利于增强身体免疫力、促进肠胃蠕动，对于经期女性来说是比较有利的，但要注意最好食用常温的橙子，同时经期还能吃些桃子、樱桃、木瓜等水果。保证休息，尽量防止熬夜，经期要防止剧烈运动，注重

女性例假期间可以适量吃一些杨桃，不过杨桃性寒，所以一次不宜吃得过多，假如女性在例假期间吃太过于寒凉的食物，是会使得子宫收缩变差，体内经血较难排出，因此形成血块。吃寒凉食物也是可能导致痛经的原因之一。女性在例假期间还是要适当出去多散散步，不过千万不要去跑步，

例假干净后14天是最容易怀孕的，一般来说，月经结束后的14天左右是女性的排卵期，排卵期的怀孕几率是最大的。如果女性想要怀孕的话，在排卵期进行性交怀孕的几率是比较大的，如果没有怀孕的准备的话，为了防止意外怀孕的情况发生，在排卵期行房事时需做好安全措施。人流对女性

月经刚结束同房正常情况下怀孕的几率是很小的，但是也不排除怀孕的可能，在月经来之前的七天和月经走之后的八天之内同房是相对安全的，但是也不是绝对安全，因此在安全期同房也要做好安全措施。最好不要在月经刚结束就同房，防止女性子宫还未恢复完全进行同房造成子宫内膜损坏

月经期间经常放屁的因素是比较多的，例如经期盆腔出血以及前列腺素的作用下是会造成肠胃功能紊乱，因此在肠蠕动增加之后，是会造成肛管排气增多，还有些是吃了胀气的食物也是会造成经常放屁的。月经期间需要合理的饮食，最好不要吃刺激性或者是寒冷的食物。防止过度劳累，此外

来例假能喝柠檬水，柠檬水中含有大量维生素C，喝柠檬水可以增强免疫力，还可以预防牙龈出血等表现。但是不能喝凉的柠檬水。柠檬水富含丰富的维生素C对女性朋友帮助极大，经期喝更是没有问题。建议饮食上多吃水果和蔬菜，少吃辛辣和过凉的食物，多喝温水，适当的锻炼身体。建议

例假推迟18天没有怀孕，很有可能是内分泌失调导致的，如精神压力大、过度肥胖、作息不规律或者患有多囊卵巢综合征、卵巢功能低下等问题，都会破坏内分泌系统，导致月经推迟不来。同时，女性要看自己近期是否有口服激素类药物，如黄体酮、紧急避孕药等，也有可能导致月经推迟。

人流后一个月还没来例假，应当到医院做一下超声检查，看看子宫内膜的厚度，如果子宫内膜较薄的话，可能是人工流产手术对子宫内膜的损伤严重导致的，也有可能是体内内分泌失调造成的。此外如果在人工流产手术术后半个月左右有过性生活，而且没有采取任何的避孕措施，那么就有怀

例假结束后第二天同房一般是不会怀孕的，这时正处于安全期，离排卵时间还有一星期左右，同房怀孕的几率很小。但是注意如果是平时月经不规律，造成排卵时间也不规律，这时在月经结束第二天同房就有怀孕的可能，需要做好避孕的措施，如果是已经同房，可以在事后72小时内口服避孕

褐色血可能是来例假，也可能是怀孕了。如果在正常的月经周期，且没有进行性生活或进行性生活时采取了安全的避孕措施，则可能是月经来潮。但如果表现出月经停止或进行性生活时没有及时采取安全的避孕措施，则可能是怀孕的现象。病人可以在月经停止后的一个星期使用早孕试纸进行