胃不好怎么办？

如果肝脏不好，首先您需要经过饮食进行调理，您需要多食用维生素含量以及蛋白质含量丰富的食物，例如新鲜的水果蔬菜等，防止烟酒的摄入。还需要进行生活作息的调整，平时需要注意休息，防止熬夜。

颈椎不好的人群，睡觉的时候不用枕头，对于颈椎并没有好处的，因为在睡觉的时候颈椎会呈现反弓的状态，不使用枕头就会失去承重的托力，这样反而会造成颈椎病的发生，或者造成颈部表现出疼痛等。

对于肾虚的症状，首先要辨别是阳虚还是阴虚。阳虚会有四肢发冷，小便清长的症状。阴虚会有五心烦热，潮热盗汗的表现。阳虚可以服用金匮肾气丸，阴虚可以服用知柏地黄丸。建议在医生指导下进行。

现阶段你的表现考虑抑郁症，建议你到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看，如果提示抑郁症就要及时调整心态放松心情，可以多做户外活动，多和朋友交流沟通！实在不行可以服用抗抑郁药物治疗！。

目前这个年龄眼球已经成形了，基本不会调节了。目前你只要保证你的眼睛度数不要再加深就可以了，随着慢慢长大视力会变好的，可以用王不留行压耳穴的办法来提高视力。平时一定要注意用眼卫生。

一般来说，咳嗽半个月不好，有可能是由于支气管炎或者是肺炎，哮喘等原因造成的，同时如果时间还有持续，那么则可能是肺部结核，或者是肺部的肿瘤造成的，应当学去正规的医院进行相应的检查。

感冒之后咳嗽一直不见好转，有可能是炎症加重的原因，要及时到医院进行专科诊治，查明原因，规律服用药物，要注意饮食规律作息，防止进食辛辣刺激的食物，喉咙痛可以多喝一些蜂蜜水润肺止咳。

正常情况下，如果男性肝肾功能比较差，会表现为口干口苦、眼睛干涩、腰膝酸软等表现表现，这种情况可以选用中药来进行调理，效果比较好。而且如果没有规律的作息习惯，很可能会影响肝肾功能。

睡眠不好，可以在睡前多用热水泡泡脚，促进血液的循环，有助于放松心情。失眠一般是精神压力较大、内分泌失调或者是环境因素造成，睡前还能喝杯热牛奶，听听舒缓的音乐，要能起到助眠的作用。

从西医的讲，肝脏是人体最大的排毒器官，如果肝脏表现出问题毒素郁积在体内确实会表现出脸上长痘痘的情况；中医上讲，肝主舒泄，要是肝气郁结，气血不畅就会表现出脸上肝区表现出痘痘的情况。