吃饱饭就想睡觉是怎么回事？

正确的睡觉姿势，关键要注意维持脊柱的正常生理曲度范围，比如可以选择侧卧位或者仰卧位，但要注意选择合适的颈椎枕，以及床垫来进行睡眠，防止床垫太软或者太硬，不然很容易表现出有脊柱的疼痛问题。在日常生活当中，要注意适当的运动锻炼，防止长期弯腰低头或者久坐久站，避

首先可以考虑最近是不是受凉了，造成了感冒，上呼吸道感染、支气管炎是多见的造成咳嗽的原因之一，可以服用止咳药来缓解症状。除了感冒，肺部疾病，比如肺炎、肺脓肿等也可以造成咳嗽的症状。尤其是间质性肺炎容易造成睡眠时持续干咳，活动时胸闷气促。心功能不全也会造成睡眠

半夜睡觉咳嗽造成的原因有很多，比如室内空气比较干燥，使喉部粘膜表现出刺激性反射，可能会咳嗽，如果不及时补充水分，咳嗽会更加严重，时间久之后可能会造成炎症。也可能由于人体的抵抗力下降，病毒感染造成的咳嗽，如果咳嗽严重，可以使用止咳化痰的药物进行治疗，症状一般

怀孕后老是想睡觉，和身体激素分泌水平有关系。怀孕早期由于激素分泌水平升高，身体短时间内不能适应，可以表现出头晕乏力嗜睡恶心呕吐不愿意吃饭等早孕反应，一般怀孕3个月以上，血激素水平平稳身体适应以后，早孕症状可以好转，再是怀孕后期由于子宫增大劳累以后，也容易表

夜里睡觉起来眼睛肿有很多原因，总的来说是三方面。第一方面是因为肾脏的问题，如果表现出肾炎或者是肾衰竭，可能会造成眼睛在睡觉起来水肿，这个时候要去医院检查一下肾功能和尿液。还有是内分泌失调，也会造成一段时间眼睛水肿。最后一方面是因为肝脏的问题，也会表现出眼睛

睡觉的时候有胸闷的感觉，有可能是因为在睡眠后，心脏的收缩能力表现出了下降，而重要器官的功血也会下降，会使病人表现出胸闷的症状，多见于心功能不全的病人。但也有可能和睡眠姿势有关。日常生活中要养成良好的生活习惯，多喝水，勤洗手，保持鼻腔卫生，防止用脏手触摸口、

1、睡觉的姿势要采取仰卧位，不要采取侧卧或者是俯卧。2、睡枕头的时候要把头和颈椎都放在枕头上，不要只放头。3、枕头的厚度不要太高，也不要太矮，仰卧位的时候要保证枕头的厚度有一个人的一个拳头厚。4、可以口服一些消炎止痛的药物必要时到医院就诊，进行相关检查及相应治

孕妇夜间睡觉表现出小腿抽筋多是因为缺钙造成的。宝宝在母体里的发育生长速度是非常速的，这时候需要从母体吸取大量的营养，如叶酸、维生素、钙等。如果孕妇不能及时补充营养素，可能会造成体内的血钙水平比正常人低一些，这样就会容易夜间表现出小腿抽筋。建议及时补充叶酸和

由于在睡眠时间过长，表现出有腰部疼痛的症状，考虑由于长期的久睡，存在有局部气血不通，或者本身存在有腰肌劳损以及腰肌筋膜炎的问题。和平时长期的弯腰负重劳累或者久坐久站有关，因此要经过针灸理疗，以及运动康复的方法进行治疗，调整平时的异常姿势结构，避免产生功能障

睡觉睡到半夜3点醒后背疼考虑是后背部肌肉劳损，或者有些胸椎小错位，具体要到医院做一下相关检查，现阶段可以外用一些活血止痛的药膏。晚上睡觉后特别疼疼应当在平时有空要适当活动锻炼身体，在家也可以热敷一下局部，或者到中医院做一下拔罐和推拿治疗，会有一定的改善作用