大姨妈推迟5天怎么回事？

大姨妈推迟6天是正常的，大姨妈推迟一个星期或者是提前一个星期都在正常的范围内，正常的大姨妈周期在28天到32天。当大姨妈改变有可能是天气因素的原因造成的，也有可能是长期生活压力过大造成的，当得了妇科方面病变也有可能会表现出大姨妈改变。平时要做到早睡早起。

1.有性生活史的育龄期女性表现出月经推迟，首先要排除是否怀孕。2.无性生活史或排除怀孕的女性，可能因为情绪刺激、生活工作压力大等造成内分泌失调，表现出月经推迟。月经推迟3天，可先观察等待，如果是月经依旧不来，建议到医院检查性激素水平及妇科彩超以明确病因。

大姨妈来了是不能吃辛辣的食物的，因为辛辣食物会导致胃肠道表现出不适的症状，比如会表现出腹泻、腹痛情况。还可能会对女性的子宫导致一定的刺激性。而且，也可能导致女性表现出内分泌失调的情况，导致女性表现出月经量增多的现象，严重者甚至会导致女性表现出痛经的情况。

可以在月经第三天洗澡，但要注意不能做盆浴或坐浴，应采用淋浴方式。洗浴水温不可过低，应保持在40度以上，浴室温度适宜，沐浴后迅速擦干身体及头发，及时穿衣，防止着凉感冒。经期要注意保暖，不要着凉，可以用热水袋或暖宝热敷腹部，每晚用温水泡脚，可以促进血液循环。

月经来了两天，就没有了，说明月经期表现出了缩短，并不是一种正常的现象。正常的月经期大多在3~7天，平均四五天左右，因此月经期缩短，也需要结合月经量，以及月经周期是否正常，来判断是不是表现出了月经不调的表现。如果突然表现出月经期间缩短，也有可能和怀孕有关。

大姨妈一直不走往往会造成贫血，因此病人要在医生的指导下服用止血的药物进行治疗，并且积极查找造成经期延长的原因，并且针对病因进行治疗。比如说是因为患上了子宫肌瘤导致的，可以经过手术来切除肌瘤，对于年龄较大，而且没有生育需求的人来说，直接切除子宫效果会更好。

月经干净的第2天可以同房的，对于月经周期规律的女性来说，这个时期同房属于安全期，一般不会造成怀孕的。月经期是禁止同房的，平时应当注意保持愉快的心情，防止劳累，保证休息和睡眠，多吃新鲜的蔬菜和水果。如果有备孕的打算，可以在排卵期前后同房来增加受孕的几率。

圣女果来姨妈是能吃的，但是不要吃冰箱里面的圣女果。适当的吃一些圣女果能够起到促进身体肠胃消化的作用，而且能够非常有效的避免便秘的现象表现出，女性在来大姨妈的期间，要注意饮食的清淡，绝对不要吃辛辣刺激的食物，如果痛经特别严重，可以适当的对腹部做一下热敷。

来月经尽量不要吃辣的。因为月经容易受饮食方面的影响，如果你吃了刺激性的食物，比如吃辣、喝酒、吃酸等，这样都容易影响到月经，尤其是在月经期间吃，很可能会造成月经量明显增多或者表现出肚子疼痛等。在月经期间都要求以清淡饮食为主，多注意休息，注意阴部清洁卫生。

来大姨妈期间尽量不要吃红花，因为红花具有活血的作用，经期吃很可能会刺激子宫收缩，造成经血流量增加，延长月经期。部分人经期吃红花，还有可能会影响到正常的月经周期，因此经期尽量防止食用。月经期间饮食要注意均衡营养，补充体力，可以选择高蛋白、高维生素的食物。