膝关节肿胀怎么办？

　　病情分析：你这样的情况，首先要卧床休息，不能剧烈活动，其次要口服非甾体镇痛抗炎药比如塞来昔布和美洛昔康等药物治疗，同时可以使用中医的按摩推拿的方法缓解症状。建议：你去正规医院就诊，及时治疗。

　　病情分析：其实你这样的情况就是半月板慢性损伤，这样的情况是否严重要看患者的具体病情。一般在早期的时候并不严重，只要进行药物治疗就可以，有积液还可以石膏固定。如果患者的症状严重，就比较严重，需要手术治疗。

　　病情分析：膝关节的骨质增生与患者年龄和膝关节是否受伤有关。建议：骨质增生没有特效药，只能通过口服镇痛药物缓解疼痛；对膝关节进行针灸推拿按摩，活血化瘀，消除水肿和炎症，可在一定程度上帮助患者暂时缓解疼痛。

　　病情分析：您可能是由于炎症感染加重后，导致组织出现积液的现象。您需要遵医嘱使用抗生素类药物口服，如阿莫西林胶囊、甲硝唑片及头孢类药物等。建议：您多食新鲜的蔬菜水果，保证足够的睡眠，避免过于劳累和熬夜。

　　病情分析：跑步时出现膝关节疼痛考虑以下几种可能，第一，以前有过膝关节半月板、韧带损伤；第二，运动前热身不充分，导致请问组织损伤；第三，考虑是运动量过大，超过膝关节承受范围。建议：停止跑步，慢步走回家休息，可以选择冰敷止痛消肿。

　　病情分析：根据您的描述，首先考虑是骨性关节炎，多见于中老年人，活动时出现弹响，并伴有疼痛或者肿胀；其次，考虑是膝关节半月板的损伤，由外伤、剧烈活动导致，常伴有疼痛或者是关节无力等症状。

　　做完膝关节手术后要进行康复训练，防止出现膝关节僵化，一般恢复一个半月左右，要做膝盖弯曲和慢走等训练，一个半月以后可以做半蹲、单腿跳、骑自行车等训练，但是要注意千万不能剧烈运动，防止出现二次受伤。

　　根据年龄的增长，我们人体内的激素也慢慢减少分泌，导致体内的软骨细胞老化就会引起关节的退化，出现关节酸痛、关节摩擦音、关节僵硬等症状。严重的还会有活动受限、关节畸形等情况。

　　可以通过锻炼缓解膝关节骨质增生，但要注意不能过度锻炼，以免增加局部不适。通常可以通过盘腿静坐、双膝跪坐、站桩、双膝外翻静坐等比较舒缓的运动进行锻炼，或者进行散步、小幅度的跑步等。

　　伸腿时候膝关节出现响声，首先考虑是您体内缺乏某些营养元素造成的，例如维生素D、钙元素等。其次考虑是局部的韧带发生损伤导致的，也不能排除您患有骨质疏松症的可能。