月经结束后左侧附件疼可能是排卵性疼痛、盆腔炎性疾病、子宫内膜异位症、卵巢囊肿或其他疾病引起，需要就医检查以明确诊断。
月经结束后左侧附件疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.排卵性疼痛：在月经周期中，卵巢会排卵，排卵过程可能会引起左侧附件区域的疼痛。这种疼痛通常是轻微的，并在排卵后自行缓解。
2.盆腔炎性疾病：盆腔炎性疾病是指女性生殖器官、子宫周围结缔组织及盆腔腹膜的炎症。可能由于月经期间卫生不良、邻近器官炎症直接蔓延等因素引起。除了左侧附件疼，还可能伴有发热、阴道分泌物增多等症状。
3.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位。异位的子宫内膜在月经期间也会出血，但这些血液无法正常排出，从而导致疼痛。
4.卵巢囊肿：卵巢囊肿是卵巢内的囊性结构，可能在月经结束后出现疼痛。如果囊肿较大或发生扭转，可能会引起剧烈的腹痛。
5.其他原因：左侧附件区的其他疾病，如输卵管炎、肠梗阻等，也可能导致疼痛。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要通过详细的病史采集、体格检查、辅助检查等综合判断。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
对于女性来说，关注自身健康非常重要。以下是一些建议：
1.注意个人卫生，尤其是月经期间的卫生，保持外阴清洁。
2.避免过度劳累和剧烈运动，注意休息。
3.均衡饮食，多摄入富含维生素和蛋白质的食物。
4.定期进行妇科检查，及时发现和治疗潜在的健康问题。
5.如果出现异常症状，如月经不规律、腹痛等，应及时就医。
总之，月经结束后左侧附件疼可能是多种疾病的表现，需要引起重视。及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取适当的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和健康的心态也有助于维护女性的生殖健康。
