眼球痛头痛可能是眼部疾病、神经系统问题、头部损伤、眼部疲劳、屈光不正或其他原因引起，需就医确定病因并治疗。
眼球痛头痛的原因可能有很多，以下是一些常见的原因：
1.眼部疾病：如青光眼、角膜炎、结膜炎等，这些疾病可能导致眼压升高、角膜炎症或结膜感染，从而引起眼球痛和头痛。
2.神经系统问题：三叉神经痛、偏头痛、丛集性头痛等神经系统疾病可能引起头部和眼部的疼痛。
3.头部损伤：头部受到外伤或打击可能导致头部和眼部的疼痛。
4.眼部疲劳：长时间使用电脑、手机或阅读等可能导致眼部疲劳，进而引起眼球痛和头痛。
5.屈光不正：近视、远视或散光等屈光不正问题可能导致眼睛疲劳和头痛。
6.其他原因：高血压、颈椎病、鼻窦炎等也可能引起类似的症状。
如果出现眼球痛头痛的症状，应及时就医，进行详细的眼部和全身检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解症状：
1.休息：停止使用眼睛和头部，休息一段时间。
2.眼部按摩：轻轻按摩眼部周围的肌肉，缓解眼部疲劳。
3.冷敷或热敷：根据症状的严重程度，可以选择冷敷或热敷眼部。
4.避免诱因：尽量避免长时间使用电子设备、保持正确的坐姿、避免头部受伤等。
需要注意的是，某些严重的疾病可能导致类似的症状，因此如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，如果有其他伴随症状，如恶心、呕吐、视力模糊等，也应及时告知医生。
