干活后腿关节累可能与过度使用、姿势不良、缺乏运动、关节疾病等有关，也可能是营养不良、贫血、甲状腺功能减退等其他因素引起。平时应注意适度休息、保持正确姿势、加强锻炼、注意营养均衡、控制体重，如有异常及时就医。
干活后腿关节感觉很累，可能与以下原因有关：
1.过度使用：长时间或高强度的体力活动，会导致腿部肌肉疲劳，进而影响腿关节的支撑能力，使人感觉很累。
2.姿势不良：不正确的姿势，如弯腰、盘腿坐等，会增加腿部关节的压力，长时间保持这种姿势容易导致腿关节疲劳。
3.缺乏运动：长期缺乏运动，腿部肌肉力量不足，关节灵活性下降，干活时容易感到腿关节累。
4.关节疾病：如骨关节炎、半月板损伤等，会导致腿关节疼痛、肿胀，进而引起疲劳感。
5.其他因素：营养不良、贫血、甲状腺功能减退等，也可能导致腿关节无力、疲劳。
如果干活后腿关节累的症状持续不缓解，或伴有疼痛、肿胀、活动受限等异常，建议及时就医，进行详细的检查，如X光、CT、血液检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，为了预防干活后腿关节累，平时应注意以下几点：
1.适度休息：避免长时间或高强度的体力活动，定期休息，让身体有足够的时间恢复。
2.保持正确姿势：无论是站立、行走还是坐着，都要保持正确的姿势，避免弯腰、盘腿坐等不良姿势。
3.加强锻炼：适当进行腿部肌肉的锻炼，增强肌肉力量和关节灵活性，如散步、慢跑、游泳等。
4.注意营养均衡：摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以维持身体的正常代谢。
5.控制体重：过重会增加腿部关节的负担，应保持合理的体重。
6.及时就医：如果腿关节出现疼痛、肿胀等异常，应及时就医，进行治疗。
总之，干活后腿关节感觉很累可能是多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的措施。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便早日康复。
