扁桃体炎按摩少商穴有辅助治疗作用,但要注意力度适中,严重时需及时就医。
扁桃体炎按摩少商穴有一定的辅助治疗作用。
少商穴是手太阴肺经的井穴,位于拇指桡侧指甲角旁0.1寸处。按摩少商穴可以起到清热利咽、醒脑开窍的功效,对于缓解扁桃体炎引起的发热、咳嗽、咽痛等症状有一定的帮助。
需要注意的是,按摩少商穴只能起到辅助治疗的作用,如果症状较为严重,建议及时就医。此外,按摩时要注意力度适中,避免损伤皮肤。
以下是按摩少商穴的具体方法:
1.用拇指指甲尖垂直掐按少商穴,以有酸痛感为宜,每次掐按10~20秒,然后放松3~5秒,重复掐按3~5次。
2.用拇指和食指捏住少商穴周围的皮肤,轻轻揉捏10~20次。
3.用拇指指腹顺时针方向按揉少商穴10~20圈,然后逆时针方向按揉10~20圈。
在按摩少商穴的同时,还可以配合其他穴位一起按摩,如合谷穴、尺泽穴等,以增强疗效。此外,在日常生活中,要注意保持口腔卫生,多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免食用辛辣刺激性食物,以预防扁桃体炎的发生。