风寒咳嗽的止咳方法包括药物治疗、食疗、中医外治法、注意保暖、多喝温水、保持空气流通等。
风寒咳嗽是因外感风寒引起的咳嗽,主要症状为咳嗽声重、咽痒、恶寒、头痛、鼻塞、流清涕、舌苔薄白等。以下是一些针对风寒咳嗽的止咳方法:
1.药物治疗:可以在医生的指导下使用一些止咳化痰的药物,如川贝止咳糖浆、氨溴索口服液等。
2.食疗方法:
生姜红糖水:生姜具有散寒止咳的作用,红糖具有温中补虚的功效。将生姜切成丝,加入适量的红糖和水,煮沸后饮用。
烤橘子:将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让患者吃温热的橘瓣。橘子性温,有化痰止咳的作用。
蒸大蒜水:大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。取大蒜2-3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,在碗上加上盖子,放入锅中去蒸,大火烧开后改小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2-3次,一次小半碗。
麻油姜末炒鸡蛋:将一小勺麻油放入炒锅中,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即倒入打好的1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时,每晚让孩子在临睡前趁热吃一次,坚持吃上几天,就能收到明显效果。
3.中医外治法:
按摩:可以按摩患者的肺俞穴、风门穴、天突穴等穴位,以缓解咳嗽症状。
艾灸:可以艾灸患者的肺俞穴、风门穴、大椎穴等穴位,以温肺散寒、止咳化痰。
4.注意保暖:避免再次受寒,尤其是在咳嗽期间,要注意保暖,多穿衣服,避免冷风直吹。
5.多喝温水:多喝水可以帮助缓解咳嗽,同时也可以保持呼吸道的湿润。
6.保持空气流通:保持室内空气流通,可以减少空气中的细菌和病毒,有助于缓解咳嗽症状。
需要注意的是,对于风寒咳嗽的治疗,应该根据患者的具体情况进行选择,如果症状持续不缓解或者加重,应及时就医。同时,在治疗过程中,应该注意休息,避免过度劳累,保持清淡饮食,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。