月经有血块可能是子宫内膜脱落、出血量多、子宫肌瘤等原因引起，也可能是其他疾病导致。若血块较多、较大，或伴有其他异常症状，应及时就医，明确原因并治疗。同时，保持良好生活习惯、注意保暖、调节情绪也很重要。
月经来了有血块，可能是以下原因引起：
1.子宫内膜脱落：月经是子宫内膜周期性脱落及出血，若脱落的子宫内膜较大，可与血液混合形成血块。
2.出血量多：月经量过多时，血液在子宫内停留时间较长，也可能形成血块。
3.子宫肌瘤：子宫肌瘤可能导致子宫腔面积增大，收缩不良，从而引起月经量大、有血块。
4.其他：如子宫内膜息肉、子宫腺肌病等，也可能导致月经异常。
如果月经血块较多、较大，或伴有其他异常症状，如痛经、月经周期紊乱等，应及时就医，进行相关检查，如超声、宫腔镜等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
此外，以下是一些需要注意的事项：
1.保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、规律作息等有助于维持正常的月经周期。
2.注意保暖：经期避免着凉，尤其是腹部，可使用热水袋热敷。
3.调节情绪：避免过度紧张、焦虑等不良情绪，保持心情愉悦。
4.及时就医：如果月经异常持续不缓解或加重，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
总之，月经来了有血块可能是正常现象，但也可能是某些疾病的表现。如果对月经情况有疑虑，建议及时咨询医生，以获得专业的建议和指导。
