缓解牙髓炎晚上带来的疼痛的方法包括药物治疗、含漱冷水、使用止痛药、就医治疗、调整姿势和避免刺激等，但这些方法只能缓解疼痛，不能根治牙髓炎，应及时就医进行专业治疗。
要想缓解牙髓炎晚上带来的疼痛，以下方法值得一试：
1.药物治疗：在医生的指导下，服用止痛药物（如布洛芬）或使用口腔消炎药物（如甲硝唑）来缓解疼痛和控制感染。
2.含漱冷水：用冷水漱口可以缓解牙髓腔压力，减轻疼痛。但需注意避免吞咽冷水。
3.使用止痛药：将止痛药（如利多卡因）涂抹在牙齿或牙龈上，可暂时缓解疼痛。
4.就医治疗：牙髓炎的疼痛通常需要专业的牙科治疗，如根管治疗等。在医生的建议下，及时就医，进行治疗。
5.调整姿势：改变身体姿势，如侧卧或半坐卧位，可能会减轻疼痛。
6.避免刺激：避免食用辛辣、酸性或过甜的食物，以及吸烟和饮酒等，这些都可能刺激牙髓，加重疼痛。
需要注意的是，这些方法只能缓解疼痛，不能根治牙髓炎。如果疼痛持续不减或加重，应立即就医。此外，孕妇、哺乳期妇女、儿童及老人等特殊人群，在使用药物时应格外谨慎，最好在医生的指导下进行治疗。
总之，对于牙髓炎引起的疼痛，应尽快寻求专业的牙科治疗。同时，注意口腔卫生，定期进行口腔检查，有助于预防牙髓炎的发生。
