小儿感冒推拿是一种安全、有效的中医疗法,常用的方法包括开天门、推坎宫、揉太阳、清肺经、揉膻中、揉肺俞、拿风池、推脊柱等,需在专业医生指导下进行,症状严重时应及时就医。
小儿感冒推拿是一种安全、有效的中医疗法,以下是一些常用的小儿感冒推拿方法:
1.开天门:用双手拇指交替从两眉中点向上推至前发际,推20-50次。
2.推坎宫:用双手拇指从眉心向眉梢分推,推20-50次。
3.揉太阳:用拇指或中指揉两侧太阳穴,揉100-200次。
4.清肺经:用拇指从无名指指尖向指根推,推100-200次。
5.揉膻中:用中指或食指揉膻中穴,揉100-200次。
6.揉肺俞:用双手拇指或食、中二指端揉两侧肺俞,揉100-200次。
7.拿风池:用拇指和食指、中指相对用力拿风池,拿5-10次。
8.推脊柱:用拇指或食、中二指自上而下推脊柱,推10-20次。
需要注意的是,小儿感冒推拿需要在专业医生的指导下进行,并且在推拿过程中要注意保暖,避免着凉。同时,如果小儿感冒症状严重,如高热、咳嗽、呼吸急促等,应及时就医,避免延误病情。