中医治疗自汗盗汗的方法包括内治法、外治法和饮食疗法，内治法常用的方剂有桂枝汤、玉屏风散、归脾汤、当归六黄汤等，外治法有用五倍子粉敷脐和煅龙骨粉扑粉，饮食疗法有黄芪羊肉汤和百合粥。
治疗自汗盗汗，中医有妙方。以下是一些常用的方法：
1.内治法：
营卫不和：调和营卫，方用桂枝汤。
肺气不足：补益肺气，方用玉屏风散。
心血不足：养心补血，方用归脾汤。
阴虚火旺：滋阴降火，方用当归六黄汤。
2.外治法：
五倍子粉敷脐：取五倍子适量，研为细末，温水调成糊状，敷于脐部，外用胶布固定，每日1次。
煅龙骨粉扑粉：将煅龙骨、煅牡蛎各等份，研为细末，于睡前扑于腋窝、前胸、手足心等部位，每日1次。
3.饮食疗法：
黄芪羊肉汤：黄芪30克，羊肉100克，生姜3片，大枣5枚。将羊肉洗净，切成小块，与黄芪、生姜、大枣一同放入锅中，加水适量，煮至羊肉熟烂，加入适量调料即可。适用于自汗恶风、面色恍白、舌淡苔白、脉浮虚者。
百合粥：百合30克，大米100克，冰糖适量。将百合洗净，大米淘洗干净，与冰糖一同放入锅中，加水适量，煮至粥熟即可。适用于阴虚盗汗、五心烦热、舌红少苔者。
需要注意的是，自汗盗汗的治疗应根据具体情况辨证论治，同时，患者在治疗期间应注意饮食调理，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持心情舒畅，避免过度劳累。对于严重的自汗盗汗患者，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。
