乳果糖治疗便秘一般建议服药3~4天，不建议长期服用，具体停药时间需根据便秘改善情况而定。
乳果糖治疗便秘一般建议服药3~4天，具体停药时间需要根据便秘改善情况而定，不建议长期服用。
乳果糖是一种人工合成的双糖，在肠道内不被吸收，可使水和电解质保留在肠腔，从而产生高渗效果，刺激肠蠕动，软化大便，起到通便的作用。通常在服药3~4天后，便秘症状可得到明显改善。此时可以在医生的指导下逐渐减少剂量，直至停药。
然而，如果长期服用乳果糖，可能会导致肠道功能紊乱，使便秘问题更加严重，还可能引起腹胀、腹痛等不良反应。此外，乳果糖也不适合所有人，以下人群需要特别注意：
半乳糖血症患者禁用。
对乳果糖及其成分过敏者禁用。
阑尾炎、肠梗阻、不明原因的腹痛患者禁用。
糖尿病患者慎用，因为乳果糖可能会升高血糖。
需要注意的是，乳果糖只是一种缓解便秘的药物，不能从根本上解决问题。在日常生活中，还应注意以下几点，以预防和改善便秘：
调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等。
多喝水，保持肠道湿润。
适当运动，促进肠道蠕动。
养成良好的排便习惯，尽量在每天固定的时间排便。
如果便秘问题持续不缓解或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、呕吐等，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
