更年期综合症吃什么药最好?{专家指导}

　　1、要定期进行妇科检查，注意外阴部清洁，经常进行体育锻炼，以增强体质。;　　3、要每天抽些时间松驰神经，有效地舒缓身心。多呼吸呼吸新鲜的空气。;　　5、适当控制饮食，多吃蔬菜、水果和瘦猪肉、排骨、鱼虾、豆制品、海带等，少吃动物内脏和猪大肠，猪肝等。当然最大

　　病情分析：落枕的发生一个很重要的原因就是枕头不合适，还有受凉指导意见：这种情况建议把高枕慢慢换成合适的枕头，局部热敷针灸，也可以用膏药贴服，多按摩，多活动颈部。 提问人的追问 2015-11-04 14:43:40刚刚有医生告诉我说是按压承山穴，说承山穴在承山穴在小腿腓肠

　　病情分析：脂溢性脱发与肝肾虚弱，湿热等有关，建议找中医辨证用中药治疗。如果是肝肾虚弱引起的，也可以服养血生发丸，滋肾生发丸，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞（湿热者禁食）。指导意见：湿热者可以服龙胆泻肝丸，黄连解毒片等治疗。