推迟月经可以通过孕激素类药物、短效避孕药等方法，在医生指导下使用，可能会引起头痛、乳房胀痛等不良反应。
推迟月经可以通过药物干预，但使用药物推迟月经可能会带来一些风险和不适，应在医生的指导下进行。以下是一些可能有助于推迟月经的方法：
1.孕激素类药物：孕激素可以使子宫内膜进入分泌期，从而推迟月经的来潮。常用的孕激素类药物有黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。使用方法一般是在预计月经来潮前5-7天开始服药，连续服用至计划推迟的日期后停药，停药后3-7天会来月经。
2.短效避孕药：短效避孕药含有雌激素和孕激素，通过抑制排卵、改变子宫内膜环境等作用来推迟月经。服用方法是从月经周期的第5天开始，每天服用1片，连续服用21天，停药后3-7天会来月经。
3.其他方法：如果没有上述药物的使用禁忌，可以通过调整生活方式来推迟月经，如保持良好的作息习惯、避免过度劳累、情绪紧张等。
需要注意的是，使用药物推迟月经并不是一种常规的避孕方法，且可能会引起一些不良反应，如头痛、乳房胀痛、恶心、呕吐等。此外，对于某些人群，如患有某些疾病、正在服用某些药物、怀孕等，使用药物推迟月经可能会存在一定的风险，应在医生的指导下进行。
总之，推迟月经需要谨慎考虑，在医生的指导下选择合适的方法，并注意药物的使用剂量和时间。同时，应关注自身的健康状况，如有任何不适或异常应及时就医。
