月经推迟十天且未怀孕，可能是内分泌失调、卵巢早衰或其他因素引起，需就医检查并治疗，同时保持良好生活习惯。青春期和围绝经期女性需特别重视。
月经推迟十天且未怀孕，可能是由以下原因引起：
1.内分泌失调：
压力过大：生活、工作压力过大，可能导致内分泌紊乱，从而影响月经周期。
过度节食：长期节食会导致身体营养不良，影响激素水平，进而导致月经推迟。
长期熬夜：作息不规律，长期熬夜，可能导致内分泌失调，影响月经来潮。
2.卵巢早衰：
年龄因素：卵巢功能会随着年龄的增长而逐渐衰退，尤其是35岁以后，卵巢功能下降，可能导致月经推迟。
遗传因素：家族中有卵巢早衰的病例，自身患病的风险可能会增加。
医源性因素：手术、化疗、放疗等可能会影响卵巢功能，导致卵巢早衰。
3.其他因素：
甲状腺功能减退：甲状腺功能减退时，身体的代谢率会降低，可能导致月经推迟。
高泌乳素血症：泌乳素水平升高会抑制卵巢功能，导致月经推迟、泌乳等症状。
如果月经推迟十天且排除了怀孕的可能，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，有助于调节月经。
此外，对于有性生活的女性，如果月经推迟十天，首先要排除怀孕的可能。可以自行购买验孕棒进行检测，也可以到医院进行血HCG检查，以明确诊断。如果检测结果为阳性，说明已经怀孕；如果检测结果为阴性，但月经仍未来潮，建议隔几天后再次进行检测，或者到医院进行进一步检查，以排除宫外孕等异常情况。
对于青春期和围绝经期的女性，如果出现月经推迟的情况，更应引起重视，及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，有助于维持月经的正常来潮。
总之，月经推迟十天且未怀孕可能是多种原因引起的，需要及时就医，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，有助于调节月经。
