孩子喝饮料危害大，易导致龋齿、肥胖、营养不良、消化问题、影响钙吸收，增加心血管疾病风险，家长应限制孩子饮用，鼓励其多喝水和牛奶等健康饮品，并注意选择健康饮料，逐渐引导孩子减少饮料摄入。
孩子喝饮料可能会对健康造成一系列危害，包括但不限于以下几个方面：
1.龋齿：饮料中通常含有大量的糖分，容易导致牙齿龋坏。
2.肥胖：多数饮料都含有高热量，孩子饮用后可能会导致体重增加，增加肥胖相关疾病的发病风险。
3.营养不良：饮料不能代替水和牛奶等健康饮品，长期饮用可能会影响孩子的营养摄入，导致营养不良。
4.消化问题：饮料中的添加剂和防腐剂可能会对孩子的消化系统造成负担，引起消化不良、腹泻等问题。
5.影响钙吸收：饮料中的磷酸会影响钙的吸收，导致孩子缺钙，影响骨骼发育。
6.增加心血管疾病风险：饮料中的高糖和高热量可能会导致孩子血液中胆固醇、甘油三酯等脂质升高，增加心血管疾病的发病风险。
因此，为了孩子的健康，家长应该限制孩子饮用饮料，鼓励他们多喝水、牛奶等健康饮品，养成良好的饮食习惯。同时，家长也应该注意选择健康的饮料，避免购买含有过多添加剂和糖分的饮料。如果孩子已经养成了饮用饮料的习惯，家长可以逐渐引导他们减少饮用量，或者用水果代替饮料。
总之，孩子喝饮料有诸多危害，家长应引起重视，帮助孩子养成健康的饮食习惯。
