中医治疗腰椎间盘突出主要从中药治疗、针灸治疗、推拿按摩、中药熏蒸、食疗、功能锻炼等方面入手，需在专业医生指导下进行，综合考虑患者病情、体质等因素，选择合适的治疗方法。
中医治疗腰椎间盘突出主要从以下几个方面入手：
1.中药治疗：
口服中药：通过辩证论治，给予具有活血化瘀、通络止痛、补肾壮骨等功效的中药，以改善症状。
中药外敷：将中药敷在腰部，通过皮肤吸收，达到缓解疼痛、消肿散结的目的。
2.针灸治疗：
针刺：通过针刺腰部的穴位，如肾俞、腰阳关、委中、足三里等，以疏通经络、调和气血。
艾灸：艾灸腰部的穴位，可温通经络、散寒止痛。
3.推拿按摩：
手法复位：通过推拿按摩，调整腰椎间盘的位置，缓解神经根受压。
松解肌肉：松解腰部肌肉，缓解肌肉紧张，改善血液循环。
4.中药熏蒸：
热奄包：将中药加热后敷在腰部，可促进血液循环，缓解疼痛。
中药坐浴：将中药煎剂坐浴，可改善局部血液循环，缓解症状。
5.食疗：
饮食调理：根据个人体质和病情，给予适当的饮食调理，如多吃一些补肾壮骨的食物，如核桃、黑芝麻、黑豆等。
6.功能锻炼：
腰背肌锻炼：如五点支撑法、三点支撑法等，增强腰背肌力量，稳定腰椎。
腰部活动：适当进行腰部的活动，如屈伸、旋转等，防止腰部肌肉僵硬。
需要注意的是，中医治疗腰椎间盘突出需要在专业医生的指导下进行，根据病情选择合适的治疗方法。同时，在治疗过程中，患者应注意休息，避免腰部过度负重和劳累，保持良好的坐姿和站姿。对于症状严重或保守治疗无效的患者，可能需要考虑手术治疗。
总之，中医治疗腰椎间盘突出具有一定的优势，但需要综合考虑患者的病情、体质等因素，选择合适的治疗方法。同时，患者在治疗过程中应保持耐心，积极配合医生的治疗，以提高治疗效果。
