孩子得了流感后可以吃水果，但需注意选择富含维生素C和抗氧化剂、润肺止咳的水果，如橙子、柠檬、草莓等，并彻底清洗，控制摄入量。
孩子得了流感后可以吃水果，但需注意选择和食用方式。
孩子感染流感病毒后，身体的免疫系统会被激活，可能会出现发热、咳嗽、流涕、喉咙痛等症状。在这个时候，孩子的身体需要更多的营养和水分来支持免疫系统的工作。水果富含维生素、矿物质和水分，是孩子饮食中的重要组成部分。
在选择水果时，建议选择富含维生素C和抗氧化剂的水果，如橙子、柠檬、草莓、蓝莓、猕猴桃等。这些水果可以帮助增强孩子的免疫力，缓解流感症状。此外，还可以选择一些润肺止咳的水果，如梨、枇杷、柚子等，有助于缓解咳嗽症状。
在食用水果时，需要注意以下几点：
1.选择新鲜的水果，避免食用腐烂变质的水果。
2.清洗水果时要彻底，去除表面的细菌和病毒。
3.对于年幼的孩子，可以将水果切成小块或制作成果汁，但要避免添加过多的糖分。
4.注意控制水果的摄入量，避免过度食用导致消化不良。
需要注意的是，每个孩子的身体状况和对水果的反应可能不同。如果孩子对某种水果过敏或有其他特殊情况，应避免食用。此外，如果孩子的流感症状严重或持续时间较长，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。
关键信息：孩子得了流感后可以吃水果，建议选择富含维生素C和抗氧化剂的水果，如橙子、柠檬、草莓、蓝莓、猕猴桃等，以及润肺止咳的水果，如梨、枇杷、柚子等。食用水果时要注意选择新鲜的水果、彻底清洗、控制摄入量等。如有特殊情况，应避免食用或及时就医。
