胃病患者可以吃煮熟的苹果,其具有缓解腹泻、便秘,抗氧化,辅助降血脂等功效与作用,但需注意其不能替代药物治疗,且糖尿病患者应谨慎食用。
胃病患者可以吃煮熟的苹果。煮熟的苹果一般具有以下功效与作用:
缓解腹泻:煮熟的苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质,能够起到收敛、止泻的作用,对于缓解腹泻有一定的帮助。
缓解便秘:苹果在煮熟后膳食纤维和果胶得以软化,软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用,从而有效缓解便秘。
抗氧化:苹果在煮熟后,其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会增加,这类物质可以减少自由基对身体的损害,有抗衰防病的功效。
辅助降血脂:苹果在煮熟后,其含有的维生素C会减少,但是其中的钾、类黄酮、多酚类抗氧化物质等含量却会升高。这些成分有助于辅助降低血脂、清除血管壁沉积物、辅助稳定血压,对心脑血管疾病有一定的预防作用。
需要注意的是,煮熟的苹果虽然对胃病患者有一定益处,但并不能替代药物治疗。如果胃病症状较为严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。此外,由于煮熟的苹果中含有一定的糖分,因此糖尿病患者应谨慎食用。