补牙后多久可以正常吃饭取决于补牙方式和材料，一般2小时后可吃软食，24小时后可正常吃饭，但需避免用补牙侧咀嚼，具体情况需遵医嘱。
补牙后多久可以正常吃饭，通常取决于补牙的方式和所用的材料，以下是一些常见情况：
1.窝沟封闭、浅龋补牙：如果只是进行了简单的窝沟封闭或浅龋补牙，使用的是光固化复合树脂等材料，补牙后约2小时后就可以正常吃饭，但应避免用补牙侧咀嚼。
2.中龋、深龋补牙：如果龋洞较深，需要使用垫底材料和更久的固化时间，补牙后应遵循医生的建议，在补牙后的24小时内避免用补牙侧咀嚼，以免影响补牙效果。
3.根管治疗后补牙：根管治疗后的牙齿比较脆弱，需要进行牙冠修复。在牙冠修复前，补牙后约2小时可以吃一些软食，但应避免吃过硬的食物。牙冠修复后，就可以正常吃饭了。
4.烤瓷牙或全瓷牙修复：烤瓷牙或全瓷牙修复后的初期，也需要注意避免吃过硬的食物，以免损坏假牙。
需要注意的是，每个人的口腔情况和恢复速度可能不同，如果补牙后出现疼痛、肿胀等异常情况，应及时就医。此外，无论补牙后多久可以正常吃饭，都应注意保持口腔卫生，正确刷牙，定期洗牙，以预防龋齿和其他口腔疾病的发生。
对于儿童、老年人、孕妇等特殊人群，补牙后的饮食注意事项可能有所不同。例如，儿童的牙齿还在发育中，补牙后需要特别注意口腔卫生，避免用补牙侧咀嚼。老年人的牙齿和口腔组织可能比较脆弱，补牙后应避免吃过硬、过黏的食物。孕妇在补牙时需要告知医生怀孕情况，医生会根据具体情况选择合适的补牙材料和治疗方案。
总之，补牙后多久可以正常吃饭需要根据个人情况和补牙方式来决定。在补牙后，应遵循医生的建议，注意口腔卫生和饮食，如有异常应及时就医。
