腰间盘突出的治疗方法主要包括非手术治疗和手术治疗，具体治疗方法需根据患者情况而定，包括病情严重程度、症状持续时间、年龄、健康状况等因素。
腰间盘突出的治疗方法主要包括以下几种：
1.非手术治疗：
休息：在疼痛发作时，应尽量休息，避免过度活动。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
药物治疗：如非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药等，可以缓解疼痛和炎症。
佩戴腰围：可以提供支撑和保护，减轻腰部负担。
2.手术治疗：
微创手术：如椎间孔镜下髓核摘除术、经皮激光椎间盘减压术等，具有创伤小、恢复快的优点。
传统开放手术：如椎板切除术、椎间盘切除术等，适用于病情较为严重的患者。
需要注意的是，治疗方法的选择应根据患者的具体情况而定，包括病情的严重程度、症状的持续时间、年龄、健康状况等因素。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，注意休息和腰部保护，避免久坐、久站和过度劳累。此外，一些辅助治疗方法，如康复训练、中医治疗等，也可以在医生的指导下进行。
对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，治疗方法的选择需要更加谨慎。孕妇应避免使用药物和手术治疗，可采用物理治疗和休息等方法缓解症状。儿童和老年人的身体状况较为脆弱，治疗时应更加注重安全性和有效性。
总之，腰间盘突出的治疗方法应根据个体情况制定，患者应在医生的指导下选择合适的治疗方法，并积极配合治疗，以提高治疗效果和生活质量。
